文体局:《佳木斯快乐舞步健身操》创始人于继成到我市开展指导工作
2月25日下午,在琼海市体育管理局的支持下,《佳木斯快乐舞步健身操》创始人于继成到我市翔鹰文化艺术协会开展指导工作,并在万泉河喷泉广场开展佳木斯快乐舞步健身操表演活动,为我市全民健身运动添砖加瓦。
琼海市体育管理局局长陈道兴出席活动并致贺词
在活动现场,我市翔鹰文化艺术协会会员们身着统一靓丽服饰,在于继成老师的知道下伴随动感节奏,踏着轻盈的舞步,精神饱满,整齐划一,将《佳木斯快乐舞步健身操》精彩演绎,全面展现我市中老年朋友们多姿多彩的文化生活和良好的精神风貌。随后,《佳木斯快乐舞步健身操》于继成老师进行亲身示范,讲解每个分解动作的关键点,调节纠正会员们在跳操中伸臂、耸肩、摆腰等存在的不足细节。
“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,旋律优美、节奏明快、简单易学,不用器械,只要有限的场地就可以开展,深受广大群众喜爱。