本文以长沙市有氧健身操发展现状

作者简介,杨悦,1975~,,讲师,本科。研究方向,体育教育、体育产业。

年月总第期,,,大众体育

表2健身房设备条件评价表

很好好一般差很差

15%40%27%5%

表3健身房收费标准评价表

太高高一般低很低

掌握不好运动的强度。这表明教练员的运动解剖、运动训练学等相关知识欠缺,健身指导能力较差,不能很好的满足学员的要求,如果说人们的健身观念和健身房的条件影响着有氧健身操在长沙市广度方面的进一步发展,那么教练员的素质在一定程序上则制约了有氧健身操在深度方面的进一步发展。

4结论与建议8%28%35%3%

表4被调查者对有氧健身操教练员专项素质评价表

很好好一般差很差

28%35%23%2%

4.1结论

4.1.1被调查者闲暇时间安排中看电视占第一位,而参加健身活动排在第四位。

4.1.2被调查参加有氧健身操的第一位目的是为了健康,占45%,其次是为了美,占34%。

表5对教练员健身指导素质评价表

很好好一般差很差

12%33%28%1%

大的改善,这一定程度上制约了人们参与

健身的热情。

3.4健身房的条件较好,但收费

偏高

3.4.1被调查者对健身房设备条件的评

价多数被调查者认为健身房设备条件较

好,只有13%的被调查者认为较差,5%

的被调查者认为很差。其中有些健身房连

镜子、地毯也没有,音响设备、通风设备

都不好,有些健身房室内阴暗,空气不流

通严重影响人们锻炼的积极性,而被调查

者都表示愿意在宽敞明亮的健身房或露天

健身场所进行锻炼,这为我们健身房的发

展方向提供了依据。,表2,

3.4.2被调查者对健身房收费标准的评

价多数被调查者认为健身房收费太高或

较高,共占46%。通过访问表明,认为健

身设备条件好或较好的被调查者普遍觉得

其收费较高,而对健身房收费满意的被调

查者又认为其设备条件较差。由此可见,

健身房的条件和消费还有待于进一步地改

善和调节。,表3,

3.5有氧健身操教练员的素质情况

有氧健身操的开展状况与教练员的素质是分不开的,许多学员之所以选择某个健身中心去锻炼是因为这里有一个好的教练员,可以学到不少知识。对有氧健身操教练员素质情况的调查,本文主要从教练员的健身操专项素质及教练员的健身指导素质两个方面进行。

只有14%的被调查者对教练员的健身操专项素质表示不满意,绝大多数86%的被调查者认为教练员的健身操专项素质较高,教练员本身的示范动作规范,有力度,口令很具煽动性,无论是肢体语言还是口头语言都具有很强的感染力,能够很好的调动学员的积极性,表4,。但被调查者对有氧健身操教练员的指导能力表示满意的却只有少数,认为很好的占12%,好的占17%,而被调查认为教练员的健身指导能力差和很差的合计占了38%,表5,。有学员反映,教练员往往不知道动作编排的科学性及具体的某个动作主要是锻炼哪些肌肉,甚至连一些肌肉的名称都不清楚,

4.1.3 参加有氧健身活动的资金投入占总收入的2%~6%的人数最多, 占62%。

4.1.4 被调查者对健身房的条件认可,认为很好和好的占55%,但认为收费太高和高的占了46%。

4.1.5 对有氧健身操教练的专项素质认可,认为很好和好的占86%,但对其指导素质评价不高,认为很好和好的仅占

29%。

4.2 建 议

4.2.1 加强宣传促进人们健身观念快速转变,不断建立并完善科学的健身观念。

4.2.2 加强健身房的管理,控制其收费标准并对健身房条件进行等级评定, 以完善有氧健身操市场。

4.2.3 加强对氧健身操练员的管理,组织其多参加培训,提高其科学的健身指导能。

参考文献,

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