感染了艾滋病毒 到底还能活多久？
说到艾滋病，
很多人的第一反应都是——怕
怕被传染，
怕被歧视，
甚至连“艾滋病”这三个字提都不想提！
根据官方数据，截至2019年10月底，全国报告存活艾滋病感染者95.8万。
常德自1995年发现首例输入性艾滋病病例以来，截至2019年10月31日，累计报告艾滋病感染者和病人4115例，现存活病例3008例，死亡1107例。
目前，随着艾滋病知识的广泛宣传，以及针对高危人群和重点人群的宣传教育不断深入，大大提高了社会大众对于艾滋病的防治知识知晓率。
我院每年都通过多种途径，向大众广泛宣传艾滋病防治知识。
但如今艾滋病仍然是一种危害大、死亡率高的传染病，目前不可治愈、无疫苗预防。
“三个90”是联合国提出的终结艾滋病流行的新防治策略，即到2020年，90%的患者被发现、90%接受治疗、90%治疗成功。
今天，我们就来详细了解一下艾滋病的方方面面。
和艾滋病患者吃饭、接吻、共用毛巾马桶会被传染吗？
吃了注射艾滋病毒的西瓜会被传染吗？
艾滋病毒非常脆弱，在离开人体后，即便在血液环境中，想要活下来真的很难。在干燥环境中，艾滋病存活时间只有短短十多分钟甚至更短。西瓜虽然不是干燥环境，但也没有艾滋病毒赖以生存的环境，存活时间也很短暂。
所以，吃了被注射艾滋病毒的西瓜不会染上艾滋病，况且西瓜被注射了不明物质，口感颜色会变差，大家也不会吃呀。
当然，和艾滋病患者共餐、接吻等都不会传染。
艾滋病传播主要有三种方式：
1、性传播；2、血液传播；3、母婴传播。
三种传播途径都基于一个单一的法则：一定体量的体液交换。
什么叫体液？就是指一个人身体内部的流淌的液体，或者分泌物。例如血液、组织液、唾液、精液、阴道分泌物、乳汁。
一定体量的体液交换，意味着艾滋病的传播，至少要满足三个条件：
而性、血液、母婴之所以能够导致艾滋病病毒传染，根本原因是：都满足了体液交换量大、时间够长，交换环境够隐秘三个条件。
不管是全球范围还是在我国，男男同性性行为者、注射吸毒、暗娼等都是感染HIV病毒的高危人群。
当怀疑自己可能感染了艾滋病毒，应该去哪里检测？
WHO和中国艾滋病诊疗指南均建议，发生高危行为后尽快服用阻断药能够降低艾滋病的感染风险。因此，大家发现了自己有高危暴露后，一定第一时间自救。
自救指南
用肥皂液和流动的清水清洗被污染局部；
污染眼部等黏膜时，应用大量等渗氯化钠溶液反复对黏膜进行冲洗；
存在伤口时，应轻柔由近心端向远心端挤压伤处，尽可能挤出损伤处的血液，再用肥皂液和流动的清水冲洗伤口；
用75%的酒精或0.5%碘伏对伤口局部进行消毒、包扎处理。同时，尽快服用阻断药物进行预防，最好不超过72小时。
及早检测、及早治疗。当发生高危行为后，可通过当地医院感染科、联系当地疾控中心，由医生开具处方后购买药物。
根据 WHO 的数据反馈，正确且及时服用阻断药，成功阻断艾滋病的概率在 80%。
↓ 戳视频了解三种艾滋病检测途径
感染了艾滋病毒，到底能活多久？
艾滋病是绝症吗？
得了艾滋病就得等死吗？
其实，只要坚持吃药，
感染了HIV也可以和正常人活的时间一样长。
如果不幸感染了艾滋病病毒，生活和情绪可能会受到很大干扰。但是，感染了艾滋病病毒，并不等于是艾滋病病人。艾滋病病毒在体内有很长的潜伏期，感染者潜伏期内跟健康人没有什么两样，关键是要延缓发病时间。
只要你做到以下几点，就可以保持免疫力不下降太快：
(1)接受事实，不自暴自弃，保持心理的平衡和乐观的情绪;
(2)定期到医院检查，接受医务人员的指导;
(3)避免感染和皮肤破损，积极进行有针对性的治疗;
(4)如果你的身体状况良好，完全可以继续工作。有工作、能劳动，既有利于自己的心理健康，也可保持经济的来源;
(5)坚决改变高危行为;
(6)保证充分的营养和充足的休息;
(7)戒烟戒酒，适当锻炼身体，过有规律的生活。
1996年，华裔科学家何大一教授发明了治疗艾滋病的鸡尾酒疗法，多种药物联合应用，一个艾滋病感染者只要长期坚持用药，能活四十年。一个人如果在20岁感染艾滋病，并通过及时检测发现，并接受治疗，平均可以再活55年。也就是说，一个年轻人，如果感染了艾滋病，用现代的技术，现代的药物，早检测，早治疗，可以活到75岁，和我们的平均期望寿命几乎一致。
总之，
洁身自好，爱惜自己。
当发生高危行为后，
早检测、早治疗，调整好心态，
有艾的人生依然可以很精彩。
内容综合于：潇湘晨报、尚一网等网络
微编：陕琴琴
初审：梁雨虹
终审：徐兆辉