喝鸡尾酒有什么好处和坏处

喝鸡尾酒有什么好处和坏处

喝鸡尾酒的好处是促进身体的血液循环，也能够缓解疲劳。坏处是如果大量喝会刺激胃黏膜，也容易加重肝脏负担。

1、好处

鸡尾酒属于辛辣刺激性的饮品，少量喝能够使血管扩张，从而促进血液循环，加快代谢速度，也能够刺激大脑，使处于高度集中的大脑短暂得到放松，有助于缓解大脑高度集中带来的疲劳感。

2、坏处

如果不注意控制好用量，喝多了以后容易使胃黏膜受到刺激，从而出现胃痛、反酸等症状，甚至引起胃溃疡。由于鸡尾酒进入身体以后，通过肝脏代谢出体外，过量饮用酒精可能会破坏肝细胞膜表面的脂质，容易对肝脏功能造成损害。当出现了上述症状，建议患者及时到正规的医疗机构就诊。

在日常生活中患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣油腻食物。同时患者还要注意多休息，保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜。除此之外，患者还可以适当进行体育锻炼来增强自身抵抗力。