你们所不知的鸡尾酒疗法

你们所不知的鸡尾酒疗法

鸡尾酒疗法｜名词简介

鸡尾酒疗法（ )又称融合健康疗法，简称CT疗法。是指在制定健康解决方案过程中，将健康的相关性因素，按一定的比例，像调制鸡尾酒一样搭配起来，重点内容以鸡尾酒疗法配方的形式展现。由林掌柜（杨桂林/Erick）在2012年首次在大健康领域提出，经过多年的实践应用，已取得【林掌柜·鸡尾酒疗法】商标、【鸡尾酒疗法咨询与应用】版权等知识产权。

鸡尾酒疗法｜分类

可分为广义鸡尾酒疗法和狭义鸡尾酒疗法。

广义鸡尾酒疗法是指在大健康领域中，根据个体的健康状态和需求，将生物学因素、社会环境因素、医疗因素、生活方式等健康相关要素，按一定的比例，像调制鸡尾酒一样量身定制健康解决方案。重点内容以鸡尾酒疗法配方呈现，便于客户更深刻的理解与记忆。

例如：与健康相关因素就包括15%遗传基因、17%的自然和社会环境、8%的医疗卫生条件及60%的行为和生活方式。这就好像一杯由四种不同色彩的酒混合在一块，形成的一杯名叫“健康”的鸡尾酒。类似这样由两种或两种以上的健康因素按照鸡尾酒的调制理念组合在一起制定的健康管理方案并以配方形式出现，就是构成了鸡尾酒疗法创造出的独特配方。

“健康因素”

配方：15%的遗传基因、17%的自然和社会环境、8%的医疗卫生条件、60%的行为和生活方式。

装饰：健康理念

点评：根据世界卫生组织的调查分析得出，影响人类健康与寿命主要是四大因素：一是生物学因素占15% ；二是环境因素占17% ；三是医疗技术条件因素占8% ；四是健康生活方式占60% 。前面三项合计40%是我们人为能力改变较小的，余下的60%则完全是由人的行为和生活方式所决定的。 这就说明健康是由先天和后天因素共同构成的。在先天因素人为能力改变较小的情况，人们健康和长寿主要取决于后天的行为和生活方式。

狭义鸡尾酒疗法是指健康生活方式中，根据个体的实际情况和需求，在体检数据为基础上，将心理因素、营养因素、运动因素、生活作息等健康四大基石，按一定的比例，像调制鸡尾酒一样量身定制健康解决方案。重点内容以鸡尾酒疗法配方呈现，便于客户更深刻的理解与记忆。

例如：占健康相关因素60%的健康的生活方式，则由心理平衡、营养均衡、适量运动、戒烟限酒等组成健康四大基石。

“四大基石”

配方：营养均衡20%、适量运动20%、戒烟限酒占10%、心理平衡占50%。

装饰：健康的生活作息

点评：根据世界卫生组织的调查分析得出，影响人类健康与寿命的健康相关因素中，健康生活方式占60% 。而心理平衡、营养均衡、适量运动、戒烟限酒等则构成了健康生活方式的四大基石。俗话说：养生先养心，可见心理因素的重要性，因此占50%；另外健康生活提倡吃动平衡理念，让营养与运动同样重要，则分别占20%；同样戒烟限酒对健康的作用也不可小视，占比10%。

鸡尾酒疗法｜价值观

尊重个人隐私；

严格保守秘密；

谨护商业机密；

对知识传授者心存感激；

融合借鉴并将其本土化；

为服务对象谋求利益；

做自己有能力做的事；

绝不利用职业便利做有违道德乃至违法的事情。

鸡尾酒疗法｜理念

我们不创造疗法，只做疗法搭配师。