影响感染者预期寿命的因素，学起来！

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薄荷/作者

安东/编辑

白桦/审核

很多感染不久的患者一直纠结于感染HIV病毒后自己还能活多久，并且惧怕长期服药后积累的药物副作用，整天郁郁寡欢，今天就这个话题与大家一起来学习学习吧。

研究表明，HIV感染者的预期寿命与普通人相似——确诊后平均生存期为53年！与普通人一样。前提是早发现、早治疗，并且能够坚持接受抗HIV治疗，按时按量服药。

那么，影响HIV感染者预期寿命的因素有哪些？

1、医疗服务。获得有效的抗病毒治疗和高质量的医疗服务。

2、早治疗。尽快进行抗病毒治疗，在CD4细胞计数下降到较低水平之前，越早被诊断并开始接受治疗，越有长久的预期寿命。

3、关于基础疾病。过去有过严重的HIV相关疾病，比如病毒性肝炎、结核病等，这些疾病对预期寿命有一定影响。

4、持续治疗。接受治疗一年与不治疗的数据对比，接受治疗的人其生活质量更高。具体而言，CD4细胞计数达到至少/ul，并且在一年内具有不可检测的病毒载量的人具有很好的预期寿命。

5、留意心血管疾病。艾滋病的治疗和医疗保健在过去几年有所改善，其它疾病如心脏病、肝病和癌症，它们更可能是死亡的原因，而不是HIV。

6、远离毒品。注射毒品会加速病情发展，由于吸毒过量和细菌感染，吸毒人员的预期寿命更短。

7、保持良好的服药依从性。良好的服药依从性能够保证抗病毒药物有效减少体内的HIV病毒载量。如果漏服药物，即使是偶尔漏服，也会给艾滋病毒喘息的机会，病毒会趁此机会迅速复制，而抑制HIV的复制是最好的保持感染者身体健康的途径。良好的服药依从性能够防止耐药情况的发生。

感染HIV病毒并没有想象中那么恐怖，经过全球众多医生、科学家30多年的共同努力，目前的抗HIV药物已经能够彻底把病毒打压得抬不起头来，成功地将艾滋病从过去的绝症转变为一种可控可治的长期慢性病。在现有医学技术下，通过良好的服药依从性和定期监测，完全可以实现和普通人一样的生活状态！

养成良好的生活方式与心态，均衡饮食、适当运动、保持积极乐观的态度对提升CD4细胞计数有很好的帮助，鼓励戒烟戒酒，尤其重要。