肚子大用收腹带有用吗

肚子大用收腹带有用吗

肚子大成为当今社会的一大难题，于是市场上出现各种各样的收腹带，收腹带的原理是借助物理方法帮助收腹，分为产后收腹带还有非产后收腹带两种。顾名思义，产后收腹带适用于生完孩子皮肤松弛的人，非产后收腹带就是针对肚子大的肥胖的人群。但是，单纯的用收腹带只能把松弛的皮肤包起来，达到缩紧的效果，在外观上看起来肚子很瘦，让肚子看起来没那么突出，但其实肚子上的脂肪一点都没有减少，所以不能在实质上让肚子变瘦。如果想使用收腹带的话，要记得使用时间不宜过长，一般不要超过12小时，睡觉的时候一定不要用收腹带，如果佩戴时间过长的话，对肚子上的脂肪和内脏器官都会有压迫，会影响血液循环和新陈代谢，这样的话，肚子上的脂肪会分解的更慢，反而会适得其反。收腹带要合理利用，要健康的饮食，多吃低热量减脂的食物，再配合一些可以刺激腹部的运动，这种情况下再用收腹带效果会好一些。所有的减肥过程都是漫长的，一定要循序渐进持之以恒。