广场舞“大家跳”

广场舞“大家跳”

广场舞作为都市的大众性舞蹈，带有强烈的自娱性，舞步比较简单，队形变化也不复杂，是一种比较容易开展的“大家跳”。我们学校根据街道村居民的学习需求，本学期开设了广场舞培训班。学员来自街道各村居，40多人参加培训，每星期一次。

本期广场舞培训由国家级体育教练员程莉莉授课，她是我校的兼职教师，她上课认真，示范到位，从12步、16步等基本步法教起，动作简单，学员容易学会。

广场舞节奏一般很大众，随随便便就可以跳起来，而且不拘形式，可即兴自编动作，适合中老年人健身。