佳木斯快乐舞步健身操掀起海安全民健身新热潮
最近这段时间,一种佳木斯快乐舞步健身操在我市悄然流行,带动了全民健身的热潮。
每到夜幕降临,文化艺术中心广场上人头攒动,大家和着轻快的节拍,男女老少边走边舞,成为一道亮丽的风景。上周末,佳木斯快乐舞步健身操的创编者于继承在海安开展培训指导,吸引了一大波粉丝前来交流学习。
佳木斯快乐舞步健身操是一种融合了舞蹈、健美操等多种运动形式,叠加流行歌曲等现代时尚元素,追求人体健康与美的运动项目,徒手做操,不用器械,不受场地限制。
2008年,佳木斯快乐舞步健身操推出后,迅速走红松花江畔,随之风靡全国,尤其受到中老年朋友的喜爱。不少爱好者通过锻炼,达到了改善体质、预防疾病、塑造体型、控制体重的目的,同时也愉悦了身心。
2017年上半年,我市佳木斯快乐舞步健身操协会联合教体局到各区镇进行推广,队伍从一开始的五六十名发展到一千多名,现在喜欢这套操的人越来越多。
海安快乐舞步健身操辅导站站长伍素琴说:“接下来我们在东洲公园、法院小广场,还有奥体中心,我们都有队员通过学习以后去重新开拓了新的场地。我们一年365天,基本上除了大年二十九、大年三十、初一、初二、初三、初四,我们放假,其余时间不管是什么时候,我们队伍都在广场上 。”
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