【新老年早报】(第490期）2023/2/28星期二
及时传达中国老年人体协工作部署，迅速报道各项老年体育健身活动及先进事迹，客观全面展示全国各地各级老年人体协工作动态。
中国老年人体育协会会刊《娱乐体育·新老年》编辑部全体同仁将一如既往辛勤耕耘，携手全国老体人共赴美好未来。
目录
省市消息
1 重庆市
地方资讯
1 河南省·三门峡市
2 江西省·九江市
3.1山东省·济宁市
3.2 山东省·济宁市
4 山西省·运城市
5.1四川省·达州市
5.2四川省·南充市
6浙江省·杭州市
7 重庆市·垫江县
银龄文苑
1 【散文】设想我的老年生活
本刊公告
新老年通讯员联盟会员章程
征订通知
关于中国老年人体育协会会刊《娱乐体育·新老年》2023年订阅工作的通知
投稿要求
2023年《新老年》杂志栏目设计及投稿要求
出版服务
娱乐体育·新老年编辑部
省
市
消
息
1 重庆市
重庆市老年人体协召开五届二次全委会，布局全市老年人体育事业发展架构
本刊通讯员/洪相会
重庆市耄年人体协召开五届二次全委会，布局全市老年人体育事业发展架构，着力解决影响老年人体育健身的突出问题为抓手，增强老年人的幸福感、获得感和安全感。
2月14日、15 日，重庆市老年人体育协会在雾 都 宾 馆 召开 第 五 届 委 员会 第 二 次 全 体会议。全市各区县、市级部门（事业单位）及行业系统老年体育组织的委员和耄年人体协工作人员参加本次会议。
会议由市耄年人体协主席周克勤主持。会上听取了常务副主席周庆春关于 2022 年的工作报告，听取了 2022 年度测评结果，通报了首批银龄健康之家名单，大会为获得 2022 年度重庆区县老年体育工作最佳组织奖和组织奖的单位颁发了奖状，为获得首批银龄健康之家的单位进行了授牌。
会议还听取了市老年人体育协会对章程修改的说明，对新增的委员进行了选举，经过讨论，大会通过了《市耄年人体协五届常委会 2022年工作报告》的决议，通过了《重庆市老年人体育协会章程》修改的决议，以及通过了《市耄年人体协第五届委员会第二次全会决议》。
重庆市耄年人体协名誉主席于学信在会上发表了热情洋溢的讲话，肯定了2022 年里全市老年体育工作所取得优异成绩，赞扬老年体育工作在全民健身、全民健康奔小康中的重要作用。给今后的老年体育工作提出了新的要求。
周克勤主席在会上作总结发言，要求各级耄年人体协组织在新的一年里，要认真贯彻落实党的二十大精神，要进一步适应老年体育工作面临的新形势、新要求，提高老年体育组织服务能力和工作水平，助力实施积极应对人口老龄化和全民健身国家战略，更好地满足广大老年人日益增长的健身需求，要积极推进新时代老年体育工作全面深入开展。着力解决好影响老年人体育健身的突出问题，增强老年人的幸福感、获得感和安全感。
福
2四川省·达州市
达州市老年人体协健步走项目委员会成立
本刊通讯员/刘家安
2023年2月25日，达州市耄年人体协在达州市体育中心会议室举行“健步走项目委员会”成立大会。四川省耄年人体协副主席、达州市政协原主席陈志明出席并为项目委员会授旗，达州市耄年人体协主席喻东宣读成立文件并为项目委员会授印，达州市耄年人体协常务副主席黄继文主持成立仪式。姚新新（国际越野行走联合会国家级教练员、裁判员，中国耄年人体协健步走项目委员会副秘书长，国家级社会体育指导员）、白雨玲（国际越野行走联合会国家级教练员，中国耄年人体协健步走项目委员会国家级教练员、裁判员，手杖操首席创编）到场指导，姚新新老师对项目委员会的成立作了热情洋溢的发言，祝贺项目委员会的成立并给予了充分肯定和极大的鞭策。达州市耄年人体协副主席王升荣、刘家安，达州市耄年人体协副秘书长李亚辉、王官荣及相关志愿者，项目委员会各成员单位负责人和来自全市各县（市、区）耄年人体协，市级机关耄年人体协选派的健步走骨干（裁判员、教练员）和项目委员会全体队员120余人参加了成立大会。
据悉，达州市耄年人体协在全省市（州）率先成立有规模、管理规范、活动频繁、引领作用凸显的健步走项目委员会，是为了全面动员全市老年人加入科学健身、健康健身、快乐健身、文明健身、安全健身运动团队，培养老年人体育运动骨干，储备更多运动项目参赛力量。全力推广健歩走项目，更是贯彻落实党的二十大精神，助力“健康中国”建设、“积极应对人口老龄化”国家战略，贯彻《全国“十四五” 体育发展规划》《国家体育总局关于进一步做好老年人体育工作的通知》及落实《达州市人民政府关于进一步加强老年人体育工作的实施意见》（达市府发〔2020〕8号）精神。
福
3 浙江省·杭州市
在传承中发展木兰拳
——2023年浙江省木兰拳教练员文化交流研学活动在建德举行
建德市老年人体协/卢新安
建德市木兰拳项目的发展也走过了30多个春秋，在以省体育达人朱有妹为首的木兰拳团队的努力下，习练木兰拳的人群遍布乡镇、街道和社区，年年有培训、有交流赛事，成为广大中老年妇女健身喜爱的健身项目之一，厉年来在国际赛场、在全国、省和杭州市的比赛中，摘金夺银，建德木兰拳被杭州市体育局授予“非奥项目基地”。
为进步传承、发展木兰拳项目，提升木兰拳教练技术水平 ，2月23日至26日 ，浙江省木兰拳教练员文化交流城市研修班在建德市举行 ，本次研修班由杭州市木兰拳协会与建德市老年人体协联合举办，创新社团互动主办的新模式，来自全省各地市的近60名木兰拳教练员，云集新安江畔，在黄巧瑛老师和木兰拳第二代传人、杭州市木兰拳协会会长裘薇老师的带领下 ，研学木兰拳发展史，研学木兰拳文化，全面、系统地学习了木兰拳长扇《蒹葭》；响扇《万疆》团体操以及响扇《万疆》舞台表演套路；研学了新推广的《木兰拳桩位秀》基础、基本要领动作。
为检验研修学习的效果、同时扩大木兰拳的宣传力度，2月26日上午，在黄巧瑛老师和裘薇会长的带领下，全体研修班学员冒着寒风，在新安江老广场的江边公园，进行了汇报表演，她们精湛的木兰拳技艺，整齐划一的动作，高水平的展示，吸引着众多木兰拳爱好者和市民的观看，不少市民在研修班学员表演场外当了一回“见习生”，不知不觉地跟着打起了木兰拳。
建德市老年人体协主席程旭、秘书长章志龙等领导参加了本次活动。
福
地
方
资
讯
1 河南省·三门峡市
三门峡“万人同跳一支舞”，老年体育团队唱主角
特约记者/赵轶榜 马七斤
2023年2月27日上午，三门峡市体育馆前广场上彩旗招展，人流如潮，载歌载舞。一场由河南省百消丹药业集团有限公司主办，三门峡老年人体育协会承办，三门峡市民间文艺家协会协办的“万人同跳一支舞”三门峡站活动在此精彩上演。
河南百消丹药业集团公司总经理王博文，三门峡市老体工委主任王铁创，秘书长赵轶榜，市老年人体育协会副主席朱素芳，副秘书长马七斤，三门峡市开发区耄年人体协主席、市艺术联盟会长杨国胜出席活动。王博文致辞，朱素芳讲话，杨国胜宣布活动开始。
由于市区老年体育基础好，加上筹备方案完善细致，整个展演活动气势宏大，内容丰富多彩，盘鼓表演、舞蹈《沂蒙颂》、彩带表演《吉祥欢歌》、健身气功表演《八段锦》、汉服秀《梅花赋》、花绳操舞《喜气盈门》等，无不展现了老年人美好风采和热爱生活，积极向上的精神面貌，一次次把展演推上了高潮。
来自市区的花绳舞操代表队，健身气功代表队和大型广场舞代表队300多人参演，其中80%以上是女性，80%以上是老年人。数百名其中围观了这次精彩展演。
福
2 江西省·九江市
修水县老年人体协举行2023年“玉兔迎丰杯”地掷球赛
修水县老年人体协/涂清云
为增强老年人身体素质，丰富老年人文化生活，由修水县耄年人体协主办、县地掷球协会承办的2023年“玉兔迎丰杯”老年人地掷球邀请赛，2月24日至26日在修水县晚晴乐园地掷球馆举行。此次比赛有来自县直各机关、企事业各单位和各乡镇（村、街）共42支代表队、210余名地掷球爱好者参加了比赛。开幕式由县老年人体协副主席刘小明主持，县老年人体协常务副主席刘佐军致开幕词，县政协二级调研员，县老年人体协负责人朱伟鹏宣布修水县2023年“玉兔迎丰杯”地掷球友谊邀请赛开幕。
比赛现场，参赛队员个个精神抖擞、老当益壮、各显身手、敢于拼搏，发挥出最好球技、赛出了好风格，赛出了高水平，增进了深厚的友谊，精湛的球艺展现了老年人的运动风采和精神风貌，有力推进了地掷球运动的快速发展。
此次比赛采取团体单项三人赛，分为甲、乙、丙三个大组，每组分AB组进行循环赛；各小组取前2名进行决赛，以5轮7分制100余场、经过三天激烈的比拼，甲组第一名四都队，第二名县发改委队，第三名县财政局1队，第四名县人民医院3队。乙组第一名县农业农村局2队，第二名县卫健委2队，第三名县税务局1队，第四名县公安局2队。丙组第一名义宁1队，第二名县中医院2队，第三名县妇幼保健院2队，第四名县人民医院4队。
参赛者纷纷表示，参加此次地掷球比赛既强强了感情，又锻炼了身体，是一项非常有意义的活动。
福
3.1 山东省·济宁市
任城区老年人太极拳教练员骨干培训班开班
任城区老年人体协 /张梁柱
2月25日，由济宁市任城区老年人体育协会主办、区老年人体育协会太极拳剑工作委员会承办的2023年“中国体彩”任城区老年人太极拳教练员骨干培训班在任城文体中心开班。任城区老年人体育协会主席夏耀广，副主席孙玉西，副秘书长翟忠苓、汤洪全、赵厚国出席开班仪式。
本次培训班为期4天。来自全区各镇（街道）、城区各活动站点以及太极拳精品队伍的近60名太极拳教练员骨干参加培训。本次培训班邀请到国家级教练员、裁判员王桂生老师进行授课。在授课老师带领下，进一步学习规范42式太极拳、42式太极剑规定套路，指导科学训练的方式方法，深入普及太极拳法理论知识，提高太极拳理论和实践水平。
本次培训班的举办，是任城区老年人体育协会积极响应山东省文化和旅游厅、山东省体育局《关于在全省广泛开展太极拳健身活动的通知》的重要举措，也是“以骨干带队伍，以队伍带创乡”工作思路的具体体现，更是推广普及太极拳活动的一次再动员。此次培训班的举办，将为任城老年人太极拳发展注入新的动力，在运河之都区掀起新一波的太极热潮，进一步推动全区各级耄年人体协创建“山东省老年人太极拳之乡”、太极拳基地及各项工作的开展。
据了解，任城区委、区政府历来高度重视老年体育工作，关爱老年人身心健康。区老年体育组织网络逐步健全，设施建设不断完善，健身站点遍布全区，健身队伍日趋壮大，老年人健身活动丰富多彩，特别是老年人太极拳项目的推广和普及，在全市全省乃至全国都走在了前列，2020年荣获第一批“全国老年太极拳之乡”荣誉称号。
福
3.2 山东省·济宁市
泗水县全民健身运动会象棋比赛举行
泗水县通讯员/ 王健
为促进中国象棋活动蓬勃发展，进一步提升老干部业余体育生活，2月23日，由泗水县教育和体育局主办，泗水县体育事业发展中心承办的“银龄向党·棋乐融融”泗水县全民健身运动会象棋比赛举行，共吸引来自全县各行业50余名象棋爱好者齐聚一堂，同场竞技。
通过一天的激烈角逐，泗水县“银龄向党·棋乐融融”中国象棋比赛在“棋”乐融融的氛围中圆满结束。
获得本次比赛第一名的李洪涛老师说：“这是疫情趋于稳定、优化疫情防控措施之后我们象棋爱好者的一次盛会，我们在这次活动中，切磋了棋艺，见到了很多老朋友，也结实了很多新朋友，我们玩的很开心。”
象棋是中华民族的优秀文化遗产，在泗水有着深厚的群众基础，深受人们的喜爱。本次比赛执行中国象棋协会审定的群体竞赛规则，采用积分编排制赛七轮。比赛中，棋友们在兵来卒往、全神贯注排兵布阵，在方寸棋盘上斗智斗勇，收获博弈的快乐。棋友们积极进取、奋发向上、顽强拼搏的精神风貌，不仅赛出了水平、赛出了成绩，更重要的是赛出了风格、赛出了精神。
福
4 山西省·运城市
盐湖区老年人体协光荣“发声”：3名队员出席人大、政协会议
盐湖区老年人体协/雷波
2月24日，政协第十五届运城市盐湖区委员会第三次会议圆满完成各项议程，胜利闭幕。2月25日，运城市盐湖区第十七届人民代表大会第三次会议圆满完成各项议程，胜利闭幕。
“两会”上，271名人大代表、256名政协委员齐聚一堂，认真履行参政议政职责，围绕全区经济和民生问题，履行好委员和代表职责，发出建言资政“好声音”。其中任莉、杨菊仙、冯建玲三位优秀女性，她们还有一个身份——盐湖区老年人体协的队员。
盐湖区老年人体协天逸公园辅导站站长、社区干部任莉作为政协委员光荣的参加了会议。任莉作为社区干部，任劳任怨，积极作为。同时更一心服务辖区老年人体协的18支队伍。她带领队员们做公益、练本领、学技能、搞服务，点燃周边居民的健身热情，获得社区居民的极大欢迎。作为本届政协委员，她积极履职，在本次会议上，提交了《关于在黄河市场设立流动公厕的建议》的提案，为美化城市环境、活跃市场经济提出自己的建议。
盐湖区老年人体协西花园辅导站欢庆舞蹈队队长、舞蹈教练杨菊仙2021年4月至今担任盐湖区人大代表，她还担任西郊村妇联主任，是一名立足基层，服务大众的一名优秀代表，深受辖区百姓欢迎。她经常带领队员走进社区、公园、厂矿，把精彩的健身节目奉献给群众，同时热爱本职工作，在为百姓排忧解难上发挥作用。这次她提交了《关于解决西街早市、西街村安装大暖的建议》，为底层百姓冷暖、民生福祉调研思考，献言献策，真正履行了一个代表的职责。
盐湖区耄年人体协禹安港辅导站副站长、洋妞舞蹈队队长冯建玲作为一名来自基层的人大代表光荣地参加了大会，并提交了《关于解决安邑桥北中学校门口存在交通安全隐患的建议》。冯建玲来自安邑东街，她热心公益事业，积极服务百姓，是一名优秀的二级社会体育指导员，在带动群众健身、服务中老年健康的事业中找见了自己的价值。
盐湖区耄年人体协主席冯淑芳曾担任过盐湖区政协副主席和盐湖区人大副主任，她号召广大中老年朋友，既要关心自身健康，更要关注社会民生，在更广阔的天地发出老年人体协声音，展现老年人体协的作为。
福
5 四川省·南充市
南充市老年人体协举行门球双打交流赛
南充市耄年人体协门球分会/鞠霞
2月24日至26日，四川省南充市老年人体协门球分会主办的门球双打交流赛在西山运动场门球场举行，来自8个县（市、区）及石油系统的运动员、裁判员、工作人员约60人参加比赛。
比赛分两个阶段进行。第一阶段17对运动员分成三个小组，A组、B组分别为6对运动员，C组为5对运动员，进行循环赛，A、B组取前三名，C组取前二名；第二阶段进行淘汰赛。
经过3天48场次的角逐，冯倩、李明香获得第一名，张志雄、林学君获得第二名，蒲光均、侯光华获得第三名，冉丛喜、郑红丽获得第四名，沈德明、衡仕俊，王友发、杨治发，罗壁剑、罗金珠，陈联远、青春华获并列第五名。
闭幕式上，南充市耄年人体协门球分会裁判长裴蓉宣布比赛成绩。南充市耄年人体协门球分会会长罗惠明、省门球协会副主席刘小灵等为获得前5名的运动员颁发了获奖证书。
福
6 重庆市·垫江县
垫江老年人体协从七方“发力”助推老年人体协工作上台阶
垫江老年人体协/洪相会
2 月 24 日，垫江县老年人体协召开传达贯彻重庆市老年人体协第五届二次全会精神会议，明确七大工作任务，完成全年的目标架构，助推老年人体协工作上台阶。
垫江县老年人体协直属单项组织的(主席)主任、秘书长共计56人参加本次学习贯彻会议，会议由老年人体协主席刘玉碧主持，副主席郭剑传达市老年人体协五届二次全会主要精神和周克勤主席在重庆市老年人体协第五届二次全会上的讲话和五届五次常委会上的讲话。县老年人体协活动部部长曹道发对2023年全县老年人体协活动做了祥细的安排和部署。
垫江县老年人体协主席刘玉碧强调:学习贯彻市老年人体协五届二次全会精神，扎实做好 2023 年全县老年人体协各项工作。必须做到：一要牢记使命、勇担责任；二要统一思想，凝聚共识；三要踔厉奋发、勇毅前行。具体说来：一是进一步加强和提高对协会的认识，二是进一步加强协会自身建设，三是加强基层组织班子的凝聚大和战斗力，三是要进一步推进“银龄健康之家”创建工作，四是高度重视“健康老人”评选活动，五是丰富老年人体育赛事活动，六是把市老年人体协五届二次全会精神和克勤主席的讲话精神在实际工作中予以落实，七是把老年人体协“桥梁纽带”这面旗帜竖起来亮起来。全面提升垫江老年体育工作水平，推动垫江老年人体育事业再上一个新的台阶。
与会人员纷纷表示，通过学习，对市老年人体协第五届二次全会精神有了更深的领悟，决心把市老年人体协五届二次全会精神进一步传达贯彻到队组，贯穿到老年体育活动中实践之中。
福
银
龄
文
苑
1 散文
设想我的老年生活
信丰老年人体协/曾海琴
N年后，我不是黄花那般好看了，而是人老珠黄、满头鬓霜的时期，就要正式进入养老阶段了，所以我要提前设想老年生活。
首先我想在县城有一套属于我夫妻俩养老的三房两厅，最好带平台，但要离孩子住的地方不超过一公里，方便我俩带孙辈和煮饭，也方便晚辈照顾我们。当然，如果是一栋有天有地的小楼房更好，有个一大家子团聚和健身娱乐场地，可以随时唱歌、跳舞、玩柔力球等等；想要一间很大很像样的书房，精神粮食的创作基地；有个地方种花和养龟、养斗鱼，无聊时可以好好观赏一番。前几年在菜市场渔夫那里买了一只1.6斤的草龟，养在阳台上，越养越有感情，看它呆在洗衣盆中，又没玩伴，觉得很可怜，很心疼。虽然养了三年多，但是为了还它自由，还是放回桃江河了，使我伤心了一个星期，那种依依不舍、深深思念之情，只有养过龟的人才懂得。到现在我也会常常想起它，看看它的照片。如果有地方建龟池就好了，可以建一个仿生态生活区，和一个连体繁殖区，到时可以养一对龟，让它们相亲相爱，繁衍后代，这样它们就会过的很幸福，也可以陪我到老。还想建一个斗鱼池，之前养了几条，几天就繁殖出二三千条幼苗，因为种种原因，全军覆没了。如果有理想的鱼池就可以减少损失，慢慢就会成为养鱼高手。又因为担心不卫生，会影响孩子们的身体建康，因此这些年不敢养了。如果有超大露台，或者带院子的小楼房，就可以解决这个问题了。也可以让我的生活更加丰富多彩。
我想和孩子们分开来住的好处，彼此都有一个生活的空间，省的影响对方的生活，孩子们会更独立，父母也更轻松些。儿女们长大成人，有自己的小家庭，什么事有独特的见解，我们可能落伍了，尽量不要参和。如果需要做饭和带孙辈的话，我们会尽力帮忙，毕竟孩子们也要上班过日子。当然，如果不在一起住，周末一家人也要团聚，我们夫妻俩会准备丰盛的饭菜来给晚辈们加餐。
晨练一定要坚持，每天像吃饭一样重要。积极跟着老年体协学会的会员来锻炼，有组织就有方向，不迷茫，不会与社会脱轨。锻炼身体之后，我们夫妻俩一起逛菜场和超市，买家里人喜欢吃的菜和水果，是件非常开心的事情。大家吃的带劲，比自己吃更高兴，当爹妈的，当爷爷奶奶的人都知道。
中午，先到露台摘点自己种的无公害蔬菜，细心观察有没有长虫子，看看用花椒、大蒜和辣椒制作预防害虫的药起作用没有。浇浇花和菜。学会培育有美好寓意的花卉，比如发财树、富贵竹和金钱树等等。好好研究怎么才能把多肉多抱崽，怎么才能养的肥嘟嘟，还要设计一下惹人喜爱的盆栽造型。我在技校学的林学专业，前半生没用上，希望下半辈子能发挥作用，希望有惊喜，也不枉费父母供我上学的一片苦心。争取把我们的小家园打理得干净、整齐、漂亮、雅致和温馨。
下午，有时间时在露台上（院子里），一边喝茶，一边看书；或者一边搞创作。各方面爱好要兼顾，合理安排时间写诗词、文章、画画、书法和打洋梆子。这些说浅点能使人陶冶情操，说深些传承了国粹。兴来跳几个采茶舞，练气功八段锦、玩柔力球；或者夫妻俩去湿地公园散散步，去爬南山公园。有句老话说生命在于运动。有时间还要找老友话家常，忆旧事，谈未来，不亦乐乎？
晚上，陪家人们看看电视，聊聊天，听听儿女们讲所见所闻。陪孙辈写作、画画和读唐诗，都是喜欢做的事情。睡前一小时看书还是要坚持的，为了写好诗词和文章，必须遵从“读书破万卷，下笔如有神”这句名言。
每个月最少回老家一次，看看父母，与兄弟姐妹们团圆，吃材火饭，挖野菜，搞垂钓；游玩金盆山国家级深林公园，那里是“森林王国”“药材之乡”“动物乐园”“中国森林氧吧”之称；或者去游龙井湖，看看那里湖光山色的美；或者就在老家竹坝，每个地方，都能够寻找我童年的足迹和快乐；周末，也想儿女们带我们去附近的乡镇看看，品尝小吃，走遍全县各个乡村，游览伟大祖国的一角。
我想60—70岁，每年暑假能去旅游半个月。中国地广物博，应该去一饱眼福。我最想去看看大海，这是我读初中时的梦想，我还想象站在轮船夹板上欣赏茫茫大海的情景，想想海浪拍打暗礁的气势；邂逅海豚在大海这个舞台上的优美舞姿；感受一群海燕在海面上翱翔，来迎接我们到来的场景。想去爬长城，去体验“不到长城非好汉”这句话的原因；想去北京看天才画家王希孟笔下的江南风光，川流不息，群峰叠翠，亭台楼阁，阡陌纵横，茅屋草舍的传世大作《千里江山图》；还想再去“六朝古都”南京参观总统府，每次去有不同的感想，那一片紫薇树一定比孙中山先生的临时大总统办公楼更高了。当然，希望有足够的养老金，才能实现这些设想，最好不要增加儿女们的负担。
我还有另一个养老方案，也是我最想实现的。五对兄弟姐妹在老家抱团养老，不但可以减轻孩子们的负担，还能过得更加愉快。大家在一起像小时候一样，其乐融融。可以种一亩三分地蔬菜，养一塘鱼，养一群牲口，种些果树，不但我们有吃，还可以用来款待亲朋好友。食材尽量不要花钱去买，因为用钱的地方很多。还可以开个民宿，邀请全国各地的诗友来采风，到各个旅游景点走走，希望有很多诗词问世，来赞美我的家乡，到时合辑成一本书，并且记录每个诗人的简介，流传千古。不管猴年马月，后来人看了这本书，就知道南岭、塞北的XX到此一游，这是多么有意义的事情啊！就像读千古第一才女李清照的诗词一样，“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”能看出她的性格开朗，与别的女孩不一样的生活，能看出她划船很开心；“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”，知道那时她见了心上人很害羞，匆匆跑走，但又想多看几眼的矛盾心理；还懂得“一种相思，两处闲愁”的思念之苦，更赞叹她“生当作人杰，死亦为鬼雄”的爱国主义精神。想邀请画友来写生，画能和李白笔下的《望庐山瀑布》相媲美的凹脑瀑布，还要画宛如一条长龙的龙井湖；邀请书法爱好者来旅游，体验像世外桃源一样的宁静生活，顺便请教一下写字技巧；想邀请采茶戏团来演出，我可以用洋梆子和他们合奏几个曲牌，让我过把瘾。想邀请植物学家和动物学家来盘点家乡的宝库，到时我也可以当导游，也能用之前学的林学知识和他们一起探索发现。大家在一起可以切磋经验，共同进步，我最想得到大师们的点化，到时我也会沾沾灵气，变得更加优秀。俗说：近朱者赤，近墨者黑。一定还有更大的收获，可以取长补短，因为大师们爱好广泛，能教会我种花，教我做美食等等。让我大开眼界，或许能帮我找到一条发财致富之路。呵呵！想想心里美滋滋的。
想成立一个筹资账号，把我们平时挣的钱集中存起来，可以解决医疗、护理、疗养问题；也可以做投资和旅游经费等等。还要正规化，每个人的分工不同。比如女主内，男主外。男士负责挣钱养家，女士带孙辈、种菜、洗衣做饭，做好后勤工作。过了七十岁的人，就可以享清福了。
当然，大家一定会有更好的项目，比如说可以让几个好朋友一起来抱团养老，做抖音带货等等。到时反正就干自己喜欢做的事，并且很有意义的事情。兄弟姐妹五对自力更生，丰衣足食，同甘共苦，互相照顾，彼此陪伴，安度晚年，是不是很好呢！
这些是我初步设想的老年生活，以后会逐渐完善。我不想慢慢等老等亡，希望有不一样的老年生活。预祝我们夫妻俩的老年生活：健康来保驾护航，平安相伴左右，幸福追随到永远，与苍生共享天伦之乐！
福
本
刊
公
告
新老年通讯员联盟会员章程
全国老体是一家 会刊连着你我他
新时代新老年，新思想新作为。随着我国老年体育事业的不断发展及大老体工作格局的形成，老年人体育协会工作走上了新台阶，宣传工作也相应走向了新起点。为了更加壮大老年体育宣传队伍，深入基层，进行深度报道，舆论引导更加积极主动，宣传的运行机制更加科学高效，更多地为老年体育事业建言献策，聚力添彩，唱响主旋律，弘扬正能量，普及科学健身知识，为老年体育事业的高水平发展做出更大的贡献,由《娱乐体育·新老年》编辑部成立“新老年通讯员联盟”，特制定《新老年通讯员联盟会员章程》（以下简称“本章程”），具体如下：
一、入会条件
遵守《新老年通讯员联盟会员章程》，承认本章程，支持《娱乐体育·新老年》编辑部工作，关心热爱老年体育事业的社会各界人士，经所在地单位（协会）同意，可申请入会。
二、会员权利
1、享有代表编辑部采访当地老年体育活动及获得资助的权利。
2、享有参加编辑部举办的全国性和地区性老年体育活动和赛事的权利。
3、享有在《娱乐体育·新老年》杂志优先发稿权。
4、新老年通讯员联盟可代会员办理在京的其他事务，不需要会员亲自来京办理。
5、享有参加新老年通讯员联盟组织的各种会议、培训、考察等活动的权利。
6、会员到居住地以外地区，经新老年通讯员联盟通知当地分支机构，享有参加该地区分会会员采访活动的权利。
7、会员享有对新老年通讯员联盟工作的批评建议权和监督权；
三、会员义务
1、执行新老年通讯员联盟决议，及时传达中国老年人体协工作部署，积极宣传当地老年人体协工作动态，迅速报道各项老年体育健身活动及先进事迹。
2、 维护新老年通讯员联盟合法权益不受侵害；
3、 完成新老年通讯员联盟交办的任务；
4、 积极发展新老年通讯员联盟会员，扩大各分会会员队伍；
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六、荣誉会员
对老年体育宣传事业有特殊贡献的会员，将被评为年度优秀通讯员，同时成为新老年通讯员联盟“年度荣誉会员”或“终身荣誉会员”，并颁发证书，予以物质奖励。
七、会员归属
1、会员归属所在地单位（协会）管理。
2、各省、市、区县超过三十名会员的集中地区，可成立新老年通讯员联盟分会。
3、成立新老年通讯员联盟分会的地区，将获得一定活动经费支持，编辑部视其完成工作任务多少按相关标准划拔。
八、本办法自2023年1月1日起实施，解释权归《娱乐体育·新老年》编辑部。
九、 咨询电话：
《娱乐体育·新老年》编辑部
新老年通讯员联盟
附件
中国老年人体协会刊通讯员申请表
福
征
订
通
知
关于中国老年人体育协会会刊《娱乐体育·新老年》2023年订阅工作的通知
在新的一年里，《娱乐体育·新老年》专刊编辑部在中国老年人体协的直接领导下，将不断提升政治站位，更好地贯彻执行中央加强老年工作的战略部署，响应国家体育总局关于加强老年体育工作意见的要求，适应老年体育协会工作发展和文化建设的需求，满足读者愿望，使老年体育工作更加紧密地融入社会治理，更加充分传递正能量，更深入地反映全国和协会老体工作成就，更加全面地传播老年科学健身知识，给广大老年体育工作者提供宝贵的工作指导经验和丰富的精神食粮。
《娱乐体育·新老年》专刊编辑部努力争取做到面向全国，覆盖市、区、县，下沉乡镇、街道、社区（村），报道全国，望各地各级老年人体育协会继续给予大力支持、积极订阅和赐稿。
期刊名称:娱乐体育
国内统一连续出版物号:CN11-5675/G8
国际标准连续出版物号:-2613
定 价：30元(含邮费，逢双月15号出版，全年180元/六期，一律快递)
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公司名称：北京红高粱文化传播有限公司
开户银行：中国建设银行股份有限公司北京房山支行
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具有大局意识、明确引领指导性。字数：800—1000字。原创首发，稿酬：100元/篇。非原创首发无稿酬。稿源：国家涉老部门领导、本刊主编、特约作者、优秀来稿。
特稿
具有明确引领指导性。字数：1000—2000字。原创首发，稿酬：100元/篇。非原创首发无稿酬。稿源：国家涉老部门重要文件、会议及活动。各级涉老部门领导、特约作者、优秀来稿。
纪实
具有先进创新工作经验和突出成绩，可供借鉴学习。字数：1000—2000字。原创首发，稿酬：80元/篇。非原创首发无稿酬。赠送样刊2本。稿源：各地各级涉老部门。
人物
具有新时代新思想新作为的先进模范人物。字数：1000—2000字。原创首发，稿酬：60元/篇。非原创首发无稿酬。赠送样刊2本。稿源：各地各级涉老部门。
书画
具有一定艺术水准，作者生活照一张，作者简介200字以内，作品照片6幅，像素不低于3M。无稿酬。赠送样刊1本。稿源：各地老年书画爱好者。
摄影
记录生活精彩瞬间，具有一定艺术水准，注明作品题目、作者姓名、作者单位。作品像素不低于3M。无稿酬。赠送样刊1本。稿源：各地老年摄影爱好者。
理论
具有一定实践经验和研讨价值，为老龄事业探索发展提供创新性思路，字数：1000——2000字。原创首发，稿酬：60元/篇。非原创首发无稿酬。赠送样刊1本。稿源：各地各级涉老部门。
散文
书写当下老年人积极向上的生活状态、讴歌美好生活，弘扬社会正能量。拒绝怀旧文字。字数：1000—2000字。原创首发，稿酬：50元/篇。非原创首发无稿酬。赠送样刊2本。稿源：文学爱好者（作者年龄不限）。
小说
书写不同时代的老年人积极向上的人生追求和精神风貌，弘扬社会正能量。字数：1000—2000字。原创首发，稿酬：50元/篇。非原创首发无稿酬。赠送样刊2本。稿源：文学爱好者（作者年龄不限）。
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诗词
抒情、言志、哲思，圴可入诗写词，抒发新时代老年人豪迈情怀，积极向上的生活状态和精神风貌、讴歌美好生活，弘扬社会正能量。无论是否原创首发圴可，无稿酬，赠送样刊2本。稿源：爱好诗词创作的老年作者。
11
资讯
文件名为省+地级市，内文题目左上方注明省+地级市，题目右下方注明单位名称+作者姓名，内容在500字左右，配图2张。以word文档或压缩文件发本刊通讯员投稿群。无稿酬。赠送样刊1本。稿源：新老年早报。
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中国老年人体育协会会刊《新老年》编辑部
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出版类包括单位年鉴画册、小说诗词散文集、社科人文、武术类专著、书画作品、个人传记、个人回忆录等。
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一、提供出版材料，判断能否出版。
二、商定出版方案，核算出版价格。
三、申报选题，审校排版设计。
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凤阳县老年人体协：《外国人说凤阳》（东方文艺出版社）
平度老年人体协：《初心：一位老县委书记的自述》（东方文艺出版社）
北京梁氏形意拳研究会：《梁氏形意拳经典》（东方国术出版社）
灌云县形意拳协会：《宋广印形意拳图谱》（东方国术出版社）
待出版图书
凤阳县老年人体协：《临淮关千年要录》（中国发展出版社）
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