东滩矿全民健身广场跳出活力"舞"动健康
活力四射的动感舞蹈
交谊舞优雅绽放
大众网济宁8月13日讯（记者 韩冉冉 通讯员 王建）8月9日晚7:30，30℃，微风。被“炙热”折磨了一夏的人们匆匆吃罢晚饭，三三两两聚集到影剧院广场。
作为山东兖矿集团东滩矿2013年全民健身活动之一，广场舞展演在这里火爆开场。百灵广场舞健身队、月下舞姿广场舞队……6支代表队、300多名表演者载歌载舞，尽情挥洒舞艺才华；东西南北围拢成4个看台、两千余观众参与其中，鼓掌喝彩，激情和快乐如浓浓秋意在十里矿区弥漫开来。
“舞”艺亮出十八般
歌伴舞、广场舞、交谊舞、排舞、太极拳；动感的旋律、欢快的舞步、幸福的笑容……展演中，舞蹈达人们陆续登台献上“最IN”的“舞艺”，13个参赛节目的编排和表现形式都自成一格，或优雅绽放，或动感十足；身着各自艳丽统一队服的队员们，有的年过半百，有的正值青春，却同样动作规整，舞步欢畅，身姿优美，形成道道美丽的风景线。
歌伴舞《欢天喜地》开场。欢快的歌声中，舞者弯腰搭肩，缓慢地开始舞蹈，临近结束，动作忽变得迅疾，最后在激情热烈的气氛中慢慢结束，令人回味悠长。
百灵广场舞健身队是规模最大的一支队伍，82人，队员有六七十岁的老人，也有二十出头的姑娘。从下午5点多钟熟悉场地、简单走台，很多人来不及吃晚饭。紧张备赛之后，终于可以大展身手，他们舞动柔肢，翩跹身姿，硬是将寻常的广场舞跳出了“欢天喜地”的“中国范”。领队张学芹透露，平时锻炼时他们有120多人，这次演出的队员都是优中选优。
爱心舞蹈队带来的排舞串烧《爱的舞动》让观众禁不住眼前一亮。女性的细腻、婉约和柔美背后是艰辛的付出，“排舞，一整套动作要向四个方向重复跳，说简单很简单，要跳出神韵也不是件简单的事情。”艺术指导时东明向记者介绍，爱心舞蹈队除了每晚固定2个小时的集中排练，其余都是自己在家中感悟。队员
小史从网上下载舞蹈资料，从拉丁舞到古典舞，反复琢磨，自我积累。期间，丈夫包揽了所有的家务，全力支持妻子。
随后，月下舞姿广场舞队、靓姐健身舞队、南宫房广场舞队带来了《快乐给力》《绚丽的舞步》《今夜舞起来》，激情、动感的时尚之风伴随着秋意迎面扑来，队员们尽情地舞动身姿，舞出了东滩人的精气神，舞出了东滩人的新形象、新面貌。
观众边鼓掌边拿手机拍照。现场还有不少专业“拍客”，陈勇就是其中一员，“我本来是帮朋友做新闻报道配图的，来了一看，现场效果真好，索性多拍些发到微博上”，陈勇说。
“舞”出一片夕阳红
精彩“舞”艺让群情振奋的观众大呼过瘾。一支特别的队伍吸引了记者的眼球。
“下面请欣赏离退中心健身队带来的精彩表演”。主持人话音刚落，24位身着白色练功服的老人开始表演太极拳《二十四式》，柔和舒缓、略带空灵的乐曲,仿佛把人带到了晨曦初露、草长莺飞的清晨,空气清新、风景宜人,练习者凝神静气、舒展筋骨、吐故纳新。一招一式似春蚕吐丝绵绵不断,又如长江之水滔滔不绝,于行云流水间展现着纯粹的中国文化。
在东滩矿活跃着一支太极拳晨练队伍，40名太极拳爱好者，平均年龄56岁，这支队伍里有的习练十几年，有的刚开始，他们互相帮助，互相指教。大家共同感觉每天晨练是一天最快乐的时刻，一天不打上几遍拳就感觉缺点什么，浑身不舒服。耄耋之龄显得年轻不少，年少者显得更精神，更活力。很多拳友反映通过练拳身体有了明显变化，失眠的睡好觉了，高血压的不吃药了，脚没劲的有力量了……“全民健身广场舞展演使我们社区居民更有幸福感，这种幸福感肯定影响着居民的幸福指数。应该说，广场舞展演提升了我们的幸福指数。”领队秦延花表示。
好戏连台。17人带来了《幸福飘香》，尽管有的年近古稀、有的也知天命，但台上的她们步伐轻盈，动作娴熟，大家都找到了年轻的感觉。
“她们都很敬业，只要有排练有演出从不‘掉链子’。”矿工会副主席、女工主任刘伟说，“7月6日那场文化广场展演前，有队员身患重感冒在打点滴，得知有演出后立即拔掉了针头。“虽然有时家里对我们不解，不在家享福非跑到健身队里甘愿流汗，但当明白这里能给我们带来快乐后也都很支持。”秦延花则认为。
山到秋深红更多。大家伙认为能通过自己的行动给身边的人带来快乐就足够了。交谈中，记者不能从相貌上猜出她们的年龄，因为她们都有一颗年轻的心，她们在演出中收获了无尽的快乐。
“舞”动全民健身潮
次日晚7:00，夕阳余晖尚未散尽。居住在东美、东丽、东佳、东茂、东盛、南宫房小区的职工群众陆续走出家门，来到家门口的公园、广场上，伴随音乐节奏，扭腰摆臂、摇头踢腿，舞步动作整齐统一，煞是好看。
电厂的张燕玲、幼儿园的张学芹既是姊妹俩，又是是百灵广场舞健身队的骨干，健身队成立4年多来，由最初几个人，发展到现在60多人。
张燕玲说：“我们准备了不到一周时间，很多队员都牺牲了自己的时间特意排练的，昨天他们展现出了自己的风采，为他们感到骄傲。”
是什么“诱惑”让大家如此投入。记者找到一位老大妈了解情况，她比划着腰部说，自己跳了半年，“瘦了五斤”。据介绍，大家对广场舞反映都很好，说跳得心情舒畅了，连平时吵架打牌上网都变少了，大家见面多是在谈论某个舞蹈动作，互相交流示范……因为上班，昨天没有看到演出的选煤厂职工、40岁的的孙女士第一次加入到离退中心健身队的行列。职工群众以正确的选择悄悄地改变了自己的生活方式。
舞迷能人人适意，身健可个个动心。音乐响起，热闹的离退中心小广场里，人们跟着节奏翩翩起舞，记者分不出谁是表演者谁是欣赏者，舞台和观众融为一体，广场舞这种形式显得是那样轻松、那样和谐、那样自然。
成功举办这场展演，显然让邢传忠很是自豪。这位工会主席乐呵呵地对记者说：“我们每年5月中旬至10月底，引导开展广场活动，全民健身已延伸到区队班组和社区家庭，上至七老八十，下至七八岁孩童，约六千群众加入了健身大军。”
东滩矿是全国煤矿群众体育工作先进单位、山东省煤炭系统文体工作先进单位，排舞队在国际、国内大赛多次夺冠，今年刚整合成立的乒乓球、羽毛球等10个文体协会活动密集、人气很旺，形成了良好的群众体育基础和具有煤矿特色的全民健身体系。