明格旅游自组团3.23佳木斯起西藏全景无自费14日游4580元全程领队陪同
佳起京止，明格旅游导游全程陪同。
独立成团，纯玩无自费。
精华景点全含：布达拉宫·大昭寺·米拉山口·桃花沟·鲁朗林海·苯日神山·雅江游艇、雅鲁藏布大峡谷·南伊沟或措木及日·羊湖·纳木措·民俗村·扎基寺·扎什伦布寺
全程挂三酒店，品“西藏民俗村”品酥油茶、青稞酒，品正宗特色墨脱石锅鸡+野生雅江鱼宴。
西藏全景，景点不留遗憾。
品质承诺：全程无自费，精选2个正规购物店，绝不强制消费！
团期和价格：3月23日 4580元
铺位有限，有出行意向游客，请抓紧提前报名。
醉是三月春风里，
繁华如梦桃花境。
西藏林芝桃花，被称为“全世界最美的桃花”。
林芝桃花已经次第开放，
你要和谁一起来看呢？
行程介绍
第一天 佳木斯-北京
宿：火车上 餐：无
佳木斯乘火车前往北京
第二天 北京-拉萨
宿：火车上 餐：无
北京西客站晚20：00乘目前国内最先进的全封闭【庞巴迪有氧列车】Z21次火车前往雪域圣城——拉萨。【参考车次 ：Z21 (20:00—12:10全程3757公里,行驶40小时10分)】〖温馨提示〗火车票一经开出不得签转、更改，报名时请提供本人正确的身份证号码。由于旺季进出藏的列车车票紧张，不保证实名制出票，所以我社不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位，以及连号的要求，请见谅）。由于西藏地区的特殊性，旺季时火车票可能会出现西宁或其他城市中转或非实名的情况，请您谅解。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。谢谢您们的谅解与配合！
第三天 火车上
宿：火车上 餐：无
途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥，措那湖，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。
第四天 抵达拉萨
宿：拉萨 餐：无
途径格尔木、那曲，12:10抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】，为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
第五天 拉萨-林芝
宿：林芝 餐：早/中/晚
早上从拉萨起程，由川藏公路穿过5013米的米拉雪山口，沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底，水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光。驱车前往【桃花沟】（因桃花花期，故4月20号后团期自动取消游览桃花沟），观看林芝桃花，林芝地区每年3月份都会举行大型的桃花节开幕仪式，3月和4月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。
之后前往素有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海 AAAA 级风景区】（游览约 1 小时），鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在。途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋 4700 米，停留拍摄时间约 20 分钟），在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠——南迦巴瓦主峰的雄姿。观赏【鲁朗林海田园风光（二号观景台）】停留拍摄时间约 20 分钟,欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。让人如醉如痴，流连忘返。游览后抵达八一镇，入住酒店休息。
晚餐安排享用鲁朗特色美食：珞巴族特色菌锅餐——美味石锅鸡。食材的主料选用是藏香鸡，辅料以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细心凿制，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。
第六天八一镇-大峡谷-南伊沟-林芝
宿：林芝 餐：早/中/晚
早餐后前往游览【苯日神山风景区】（游览约 40 分钟），景区内有【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点，是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山，此山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。
之后乘【雅江游艇】（游览时间约40分钟）观赏尼洋河与雅鲁藏布江风光，让您融入在湖光山色之间，感受自然的波澜壮阔。午餐特别安排当地正宗特色的——野生雅江鱼宴。鲜美林芝的雅江鱼非常有名，有鱼头小，身子细长的特点，鱼常年生活在高海拔的雅鲁藏布冰雪消融的冷水中，生长非常慢，肉质细嫩，除了一根主刺，基本没什么小刺，鱼片鲜嫩爽滑，搭配各种时蔬，足以解旅途疲倦。午餐后前往游览【雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】—世界第一大峡谷（游览时间约3小时）。
沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳，这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。雅鲁藏布江是中国最高的大河，水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。南伊沟也是林芝小江南的特点之一。今日您将可以一睹风采，一路的惊叹，随着旅途的深入，塞外江南的醉美在您脑海中涤荡。之后前往游览【南伊沟旅游风景区AAAAA】或【措木及日风景区】,游览结束后驱车返回八一镇入住酒店休息。
【南伊沟旅游风景区AAAAA】（游览时间约1.5小时）南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。如游览南伊沟，由于南伊沟风景区属于边防辖区，外宾及港澳台游客无法进人，内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。
【措木及日风景区】（游览时间约1.5小时）措木及日湖又称"冰湖"，是一座古冰碛湖，海拔约 3400米，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。
第七天林芝-拉萨
宿：拉萨 餐：早/中/晚
早餐后游览行程赠送的【西藏民俗村】（游览时间约1小时），民俗村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受原始的山村风貌，在这里零距离体验藏民家庭起居生活，特别为游客提供特色藏族美食小食。之后返回拉萨，入住酒店。
第八天布达拉宫-大昭寺-八角街
宿：拉萨 餐：早/中/晚
早餐后根据布宫预定时间前往西藏的标志性建筑-【布达拉宫】(游览时间约1小时)，布达拉宫海拔3750多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。
“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。远观西藏和平解放纪念碑，世界海拔最高的城市广场的南端，南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米，整个碑体只在入口门洞上方和基座处饰以富有西藏地方风格的装饰造型，风格简洁。其造型是抽象化的珠穆朗玛峰，希望借此表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。
午餐后游览：【大昭寺】(游览时间约1小时)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）游览【八廓街】（游览时间30分钟左右），又称八角街，据说，由于在拉萨四川人占很大比例，在四川话中，“廓”与“角”的发音相近，所以，就把八廓街误读成“八角街”了。后来，望文生义，以讹传讹，甚至以为八角街是因为环形街道有八个角了。八廓街是围绕大昭寺修建起来的步行街区。赠送游览【扎基寺】（游览时间约20分钟）位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。
第九天 拉萨-纳木措-拉萨
宿：拉萨 餐：早/中/晚
早餐后乘车前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的那根拉雪山口,到达世界上海拔最高的咸水湖【纳木措】（游览时间约30分钟）(赠送项目，如遇天气原因无法游览纳木措景点，费用不退，改为拉萨市内自由活动)藏语“纳木错”意为天湖，海拔4718米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。游览后返回拉萨入住酒店休息。
第十天 拉萨-羊湖-拉萨
宿：拉萨 餐：早/中/晚
上午从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。欣赏【羊卓雍湖】（游览时间约30分钟）简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“珊瑚湖”。之后返回拉萨。
【参观购物】
1、弘发阁藏药，藏药宜生，彩伦藏药，才纳或其他藏药店（约90分钟，藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来，适合自己、家人、朋友对症服用，有特效。）
2、工艺：九瑟坛城，藏地传奇，梵城天汇或其他工艺品店（约90分钟，天珠、蜜蜡、松石、唐卡是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少）
第十一天 拉萨-日喀则-拉萨
宿：拉萨 餐：早
早餐后根据火车时间司机从酒店接客人到火车站，至日喀则（火车上无导游），然后乘坐大巴车至【扎什伦布寺】（游览时间约60分钟）扎什伦布寺是后藏最大的格鲁派寺院，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑，背附吉祥的尼玛山，殿宇毗连，鳞次栉比，金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像。游览结束后火车返回拉萨入住酒店。
第十二天 拉萨-北京
宿：火车上 餐：早
早餐后自由活动,中午12点之前必须退房可提前退房将行李寄存在酒店前台，务必保管好自身财物，随后根据火车时间赴火车站.按导游指定时间统一集合，告别圣地西藏，返回北京。
第十三天 火车上
宿：火车上 餐：无
第十四天 抵达北京
早抵达北京西站，结束愉快旅行！
【服务标准】
交通标准：（火车上餐自理，不保证铺位/座位及车厢挨着）
双卧：北京—拉萨、拉萨—北京：往返为硬卧火车票。【火车不保证铺位及车次】
住宿标准：当地三星酒店，我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。 酒店条件与内地有差距，请客人有心理准备。
用餐标准：8早12正，早餐为酒店含早（不吃不退），正餐25元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
景点标准：（布达拉宫、大昭寺、羊湖、扎什伦布寺、赠送：西藏民俗村、苯日神山、雅江游船、鲁朗林海，大峡谷、南伊沟或措木及日、纳木错、扎基寺，赠送景点，如因自身原因和天气自然灾害原因不能参观费用不退）。因参观景点需要，请游客随身带好身份证原件。游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；此行程均为打包优惠价格，持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效，无任何优惠。因为天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用。
用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。特别提示：乘飞机客人我社不提供机场接送服务，请客人自行机场-酒店/酒店-机场（机场大巴费用自理约50元/人/单程）。
导游标准：当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
购物自费：全程不超过2个购物店（参考购物店：弘发阁藏药，藏药宜生，彩伦藏药，才纳或其他藏药店，工艺：九瑟坛城，藏地传奇，梵城天汇或其他工艺品店），无强制性购物；行程中所列购物店名仅供参考，实际可能会根据当天行程有所调整变动，但购物店数量不会增加，可根据需要进行消费，不强制消费。行程所列的推荐自费项目及娱乐项目，客人均可自愿参加，无强制。部分自费景点会因为藏区当地天气原因无法参观，敬请谅解。自费景点包含车辆超公里费及导服费等，参加人数不足时，费用会作相应调整或无法成行。
行程须知：*双方合同确认起，因客人自身原因退团，需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费！！！*西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目（如用房、用餐、用车、景点门票等）或中途脱团、退团，地接费用一侓不退，只退未产生的大交通。
【报名电话/微信】
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黑龙江省明格国际旅游发展有限公司
（原佳木斯市东极户外旅游有限公司）