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365--期 今年流行步子舞《伤心的酒吧》帅气十足32步附教学364--期 《因为爱着你》欢快节奏跳出动感旋律 表演：四川秀秀363--期 《醉人谣》精选现代舞 时尚新颖帅气附教学357--期 网络热歌《我的气质你模仿不来》舞步欢快动感附教学356--期 美久舞蹈教学《我的气质你模仿不来》背面演示口令分解343--期 《因为爱着你》32步步子舞动感活泼 减龄舞蹈342--期 《跳舞草》柔情民族风 红衣女郎翩翩起舞优美好看336--期 《夜夜夜漫长》流行趋势，美久舞团表演335--期 美久广场舞《可可托海的牧羊人》抒情优美334--期 《大漠风歌》动感劲爆又帅又酷嗨起来～333--期 《姐就是女王》动感64步时尚潮流，火爆嗨起来332--期 《哈达献祖国》演出排练版，30人队形变换好看330--期 《大风吹》魔性走秀台步混搭健身操，帅气爆棚附教学329--期 《夜夜夜漫长》简单易学32步，一跳就喜欢328--期 《可可托海的牧羊人》抒情优美，大方时尚327--期 《哈达》舞台表演版，队形变换流畅欢快动感326--期 《忘川的河》黄衣美女跳起水兵舞，飒爽英姿325--期 建党百年主题mv《少年》广场舞版 大气豪迈324--期 《大风吹》美久导师带选手互动现场323--期 曳步舞大赛获奖作品，音乐好听，有力度有队形变换322--期 《广场style》《快乐歌谣》串烧，队形变换流畅321--期 《感到幸福你就拍拍手》队形变换流畅，整齐划一320--期 《夜夜夜漫长》黄衫美女翩翩起舞，优美动人319--期 《大风吹》，美久导师编舞，爆火养眼很好看318--期 《醒来折花》流行现代舞，好看易学315--期 《忘川的河》动感水兵舞，帅气迷人314--期 《最亲的人》歌美舞柔，精彩演绎313--期 《最亲的人》红衣美女翩翩起舞 靓丽312--期 《欢快节奏》 零基础秧歌步 欢快喜庆跳起来311--期 《伊兰爱情故事》靓女美舞 大方好看310--期 《最亲的人》热门精选 活泼大方 表演：丽娜309--期 《火苗》经典歌曲流行舞步 火爆嗨起来 表演：丽娜308--期 《伊兰爱情故事》欢快甜蜜 人美舞靓307--期 春晚火爆金曲《最亲的人》温暖人心 舞步欢快306--期 《好运来》魅力四射 喜庆吉祥305--期 《开门红》喜庆贺岁 喜气盈盈 欢欢喜喜过大年304--期 《新年大吉》新春贺岁喜庆快乐303--期 《浪子闲话》流行舞时尚32步 火爆网络302--期 《好运来》欢快喜庆迎新年 年会舞蹈超火爆301--期 《醒来折花》优美的舞蹈 美的让你流连忘返300--期 《家在御江南》赏心悦目 不一样的美299--期 《漫步人生路》经典老歌新舞 百看不厌298--期 《笑纳》劲歌热舞 帅气古风舞蹈 惊艳了297--期 风韵独特 魅力无限《不过人间》明星舞团演绎296--期 《不过人间》新歌新舞娇艳动人 赏心悦目295--期 经络拍打操 《火辣辣》 居家必备热身操 拍出好身体294--期 《和谐中国》优美大气的舞蹈 充满正能量293--期 网红爆火流行《不过人间》月亮你别睡 舞蹈真优美292--期 《花都开了你来不来》优美的旋律曼妙的舞姿291--期 《给力》动感现代舞 简单易学还健身290--期 《飘》舞步青春洋溢 精彩美观289--期 大赛一等奖作品《感到幸福你就拍拍手》整齐划一惊艳了288--期 火爆流行 帅气爆棚 《醉倾城》越看越喜欢287--期 《2020幸福来敲门》最美的祝福送给亲爱的朋友们286--期 美久广场舞《飘》走心的歌曲时尚的舞步183--期 网红流行超级热门广场舞 《情火》简单欢快大家都喜爱182--期 广场舞《蜀都》教学浅显易懂深入浅出 附口令背面演示181--期 一支舞一首歌精彩绝伦《蜀都》华丽呈现美成都蜀都情180--期 经典舞蹈 《都是为了爱+我从草原来+燃烧爱》串烧179--期 口令教学《动感新时代》 导师温馨的讲解帮你快速提升178--期 《动感新时代》优美的舞姿新颖活力大气动感177--期 美女老师详细的教学《唱着情歌流着泪》有口令有演示176--期 双人对跳《唱着情歌流着泪》好听的歌好看的舞175--期 舞美人美颜值高《野花香》看完让人流连忘返174--期 专门为0基础的朋友编的舞 《美美哒》适合大型开场舞173--期 华丽的舞台深情的友谊 《一路惊喜》美久和粉丝共舞172--期 名师教你跳精选广场舞 《野花香》详细教学真赞169--期 教学舞蹈《我和我的祖国》温柔的声音灿烂的笑容真美呀168--期 明星老师帅气的舞蹈教学 《赢在江湖》学会后超开心167--期 看靓女们演绎《赢在江湖》时尚的舞步帅气的手势超级棒166--期 红袖飞舞裙裾翩翩 大气的汉唐舞蹈《礼仪之邦》震撼165--期 华丽的舞服真好看 《花开的时候你就来看我》粉丝联谊164--期 明星老师教你跳《不羡鸳鸯不羡仙》有口令有背面演示163--期 深情的舞步 情谊绵绵的歌声 《不羡鸳鸯不羡仙》感人162--期 红衣女郎翩翩起舞 《爱的紧箍咒》俏皮可爱动感欢快160--期 讲解真详细 轻松学会《踩踩踩》有口令有背面哦158--期 优美大气的舞蹈《我和我的祖国》真诚真挚抒情150--期 阳光 沙滩 墨镜 《社会摇》美女们又酷又帅114--期 非常美《春天的芭蕾》队型变换舞台表演版113--期 美久广场舞《摇摆绅士》网红流行动感32步零基础入门112--期 原创藏族风格《拉萨夜雨》美轮美奂附导师教学111--期 网红流行。
《爱情的力量》好看好学32步附导师教学110--期 美久旗袍走秀《红枣树》团扇入门优雅大气附教学109--期 献礼祖国70华诞《美丽中国走起来》现代舞附导师教学108--期 《快乐宝贝》原创健身操舞。肠道健康舞附导师教学107--期 《站着等你三千年》抒情三步舞蹈附导师教学~很美很美106--期 《草原上美丽的姑娘》大家都喜欢的广场舞附导师教学105--期 《敖包相恋》网红流行爱情对唱~附导师教学104--期 《灰姑娘》32步网红流行自由步附导师教学。弹跳动感103--期 超好看~《灵灵》原创网红流行活泼动感附导师教学102--期 《爱上一朵花》原创网红32步动感自由步附导师教学101--期 《黄玫瑰》经典老歌原创抒情优雅中三舞蹈附导师教学100--期 《我爱民族风》原创大气动感舞蹈附导师分解教学99--期 《来吧冠军》动感啦啦操健身操拉花附导师教学98--期 《一起玩出好时光》原创现代舞附导师教学~很好跳97--期 手势舞~零基础~《美美哒》原创入门舞蹈附导师教学~96--期 《奋斗》飒爽英姿~舞蹈好看服装帅气~附教学95--期 美轮美奂《梅花泪》美久古典舞扇子舞~好看~94--期 《狂浪》原创网红流行~跟着美女导师一起狂浪吧~93--期 《红姑娘》俏丽活泼~跳起来重回少年时代~附导师教学92--期 抒情舞蹈《妈妈》柔美三步踩舞曲 美久导师原创编舞附分解教学91--期 《我的好媳妇儿》原创现代舞附导师教学90--期 欢快活泼超好看 《迎酒欢歌》看着就想学跳的舞蹈 讲解：美久89--期 《送你一首吉祥的歌》大气优雅 美久导师原创编舞附分解教学88--期 人气爆棚 《山谷里的思念》舞蹈经典，编舞/讲解：美久导师87--期 《夜之光》流行网红歌曲 32步时尚活力附美久导师教学86--期 愿天下有情人幸福 《许你一世情缘》抒情现代舞附导师分解教学背面演示85--期 活力健身操舞 《练舞功》跳起来美美哒 附导师教学84--期 火爆舞蹈 流行时尚 《盼情缘》好看好学 美久导师编舞讲解83--期 活力热舞 《火火火起来》原创现代舞 简单易学82--期 震撼整齐 《就爱广场舞》大庆小芳演唱 美久导师编舞领舞 全国粉丝团表演81--期 慈母心永难忘 《妈妈辛苦了》原创编舞附美久导师教学 演唱：邵洪80--期 《摇滚女王》原创现代舞 超级火爆 摇滚女王演唱 附美久教学79--期 《一晃就老了》零基础 自由步16步 简单易学 好看好跳 附美久导师教学78--期 《蹦沙卡拉卡》原创现代舞流行舞附美久导师分解教学，萧全歌曲77--期 《家在远方》原创单人水兵舞~附美久导师分解教学，美久明星舞团表演76--期 《花开的时候你就来看我》美久全国粉丝团舞台表演，领舞：美久75--期 《唱着情歌流着泪》原创双人对跳32步舞蹈附美久导师分解教学74--期 单人水兵舞《想西藏》美久经典，超级好看，附导师分解教学背面演示73--期 《逛吃逛吃》原创现代舞附导师教学，大张伟《铁道飞虎》推广歌曲71--期 水兵舞《桃花姑娘》原创经典时尚，附美久导师详细分解教学，适合大众70--期 《万树繁花》原创单人四步水兵舞附美久导师分解教学，时尚经典69--期 《想你还有什么用》原创现代舞附导师教学68--期 《爱情大师》时尚动感流行舞蹈附导师分解教学、背面演示67--期 《一生回忆有你就足够》抒情流行舞附美久导师分解教学66--期 《刷我滴卡》美久导师原创编舞，流行舞蹈分解教学和背面演示，好看极了65--期 流行水兵舞《水月亮》附美久导师分解教学~简单易学，精品舞蹈64--期 《当兵的历史》流行舞现代舞附美久导师分解教学，飒爽英姿63--期 《又见北风吹》创意圆圈舞附美久导师分解教学，好看极了62--期 《一声高歌一生爱》原创编舞附导师教学，时尚好看61--期 《我不是那种随便的人》原创流行舞附导师教学，鸣儿演唱60--期 美久原创《远走高飞》现代舞流行舞附导师教学，时尚动感59--期 《我有一块五彩田》抒情优美附美久导师教学，张超老师作品58--期 《China》美久导师原创多风格舞蹈附分解教学，现代舞古典舞结合57--期 《别一言不合就逃离》流行舞附导师教学56--期 《梦中的兰花花》原民族舞附导师教学55--期 曳步舞《泪满天》附教学，现代舞和曳步舞结合的舞蹈54--期 现代舞《情歌唱到九十九》原创附美久导师教学53--期 现代舞《最贵是健康》原创附导师教学52--期 《火车向南思念向北》原创自由步32步附美久导师教学51--期 《就是这个范儿》原创流行现代舞附美久导师教学，活力时尚50--期 《微风细雨》原创抒情柔美舞蹈附导师教学，经典歌曲49--期 《嘴巴嘟嘟》欢快活泼流行舞附美久导师教学，网红歌曲48--期 《老婆你听我说》流行舞自由步简单时尚附美久导师教学47--期 《我的爱只为你存在》原创DJ现代舞附美久导师教学，很欢快46--期 《爱情无间道》自由步32步附分解教学45--期 动感现代舞《给我几秒钟》，活力热舞44--期 《中国好姑娘》附教学，喜庆手绢舞362--期 这个老师超有耐心《夜夜夜漫长》广场舞讲解及背面361--期 老歌热舞《电话情缘》步子舞帅气十足 动感易学附教学360--期 原创入门32步《电话情缘》步子舞 背面演示及教学359--期 超级柔美的舞《红山果》婀娜多姿 让人流连难忘358--期 《夜夜夜漫长》舞步轻盈帅气 简单大方易学附导师教学355--期 口令舞蹈教学《天蓝蓝》附背面演示 喜庆动感简单易学354--期 民族风舞蹈《天蓝蓝》步子舞 耳熟能详的歌欢快喜庆353--期 流行步子舞《因为爱着你》32步好看易学 弹跳有活力352--期 步子舞《因为爱着你》教学和背面演示 32步活泼俏皮351--期 《伤心的酒吧》32步帅气动感，流行火爆350--期 《一朵情花开》优美漂亮活泼 不一样的新感觉349--期 健身操《你牛什么牛》动感弹跳 活力热舞 瘦身棒棒哒348--期 《伤心的酒吧》32步帅气动感，流行火爆347--期 《最亲的人》网红歌曲民族风，欢快动感易学附导师教学346--期 舞台表演舞蹈《祖国你好》道具表演。
欢快喜庆简单易学345--期 《动感新时代》美久导师讲解 清晰明了附背面演示344--期 《动感新时代》跳出了满满正能量，舞出生机活力~341--期 《跳舞草》民族风舞蹈附教学 新歌悦耳 舞姿优美340--期 《哈达献祖国》美久携网红名师精彩演绎 活力四射339--期 《山河美》舞台演出版，跳出动感与活力！338--期 《大风吹》帅气台步和健身操，表演：美久明星舞团337--期 《少年》美久导师携全国粉丝共舞，气势磅礴！331--期 《大风吹》美久导师和粉丝互动版，精彩纷呈317--期 《可可托海的牧羊人》大气优雅美不胜收316--期 《浪子闲话》太劲爆太洗脑，活力无限285--期 美久广场舞《花都开了你来不来》 赏心悦目