不运动也能瘦？智能时代的减肥设备就是不一样

不运动也能瘦？智能时代的减肥设备就是不一样

约会相亲逛街之后，大部分女生都会把减肥又一次提上日程，心中暗暗发誓下一次一定要美美的出场。精致的锁骨、扁平的小蛮腰、紧致的翘臀、纤瘦的大长腿…，怎么穿怎么美。但是，办了健身卡后往往三天打鱼两天晒网（小编也中枪），坚持真的那么难？

不，是你选错了方法，人生的两大难关，一是“懒”，二是“宅”。每天出门健身就是双重困难的叠加。所以最好是在家就能减肥，最好有便捷的方法让效果倍增。现在可是智能时代，那些高科技产品就要用起来嘛。

|||智能减肥好物|||

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有品智能体脂秤

用过智能体脂秤的小伙伴对有品一定不陌生。虽然现在小米、华为、联想等巨头都在入局智能体脂秤行业，但有品入局更早，算是行业领跑者之一。有品智能体脂秤可检测人体29项身体数据，并定制个人的减肥计划，推荐专属运动视频，让你甩掉脂肪而不是肌肉。

健身房中虽然也有教练，但到底有多专业谁也不知道。如果盲目加强运动量或许会损害身体健康，有了的各种数据分析和指导建议就好像有一个专业私人教练在家教你减肥锻炼，价格还没那么贵。

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小米智能手环

有氧运动和无氧运动还是不一样的，如果长期不运动，突然进行激烈或长时间的运动就一定要注意一下心率。小编以前就有过头晕眼花分分钟要晕倒的感觉，那是高中假期回来后的班级跑操。小米智能手环能将心率、睡眠、记步等数据实时显示，帮助你将运动控制在最佳的燃脂状态，还能对心率进行预警。

有外出跑步习惯的小伙伴不妨选择这款手环，它能直接显示微信、来电等消息，50米游泳防水，20天长续航，功能性一流。戴在手上还很酷，让人觉得你是一个爱运动的人。

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爱魅智能健身仪

相信大家都想过要是不需要动就能减肥就好了，还真的有这种懒人神器。爱魅的品牌宗旨就是提供革命性创新的健身理念。它的智能健身仪采用源自医学运动的仿生微电流刺激技术，将它贴在身上就能模拟慢跑、游泳、仰卧撑、杠铃等10种模式，每次使用25分钟时间相当于传统运动强度2小时，而且对关节无负担。

增肌肉和减肥是两回事，对于男性来说，胸肌、腹肌、肱二头肌都是魅力源泉。但它需要力量训练以及蛋白质等营养的摄入，是一个长期的过程。但这款健身仪却能增强肌肉，还小巧便携，可以随身携带。

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动感VR单车

VR是目前比较炫酷的技术，不少厂商都在尝试更多周边产品，就是其中一家。它将VR游戏与运动结合，实现交互式娱乐，是健身领域新的创新解决方案。虽然我们在家骑动感单车很方便，但是难免枯燥了些，就算是开着电视，听着音乐还是感觉少了点什么。

但动感VR单车可搭配VR眼镜一起使用，内置了多款互动游戏，目前大概有8种。单车的车把设计成游戏手柄的样子，有多个操作按钮以及心率传感器，让你全身心游戏和健身。