瑜美汇Mina空中瑜伽密集培训（江西新余站）招生啦！

瑜美汇Mina空中瑜伽密集培训第七期（新余站）

什么是空中瑜伽

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床()作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。

空中瑜伽的好处与特点

练习者可以感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性同时有一定的美感。并且比垫上瑜伽简单，学习速度快，零基础学员也可以快速学会和正确练习。

老师：MINA 【肖青青】

BFIA空中瑜伽认证教练

300小时YITC瑜伽认证

Bady普拉提认证教练

元泉空中瑜伽认证导师

北京甜心Fly Yoga认证导师

2000节私教课程授课经验

从事瑜伽业8年

专注瑜伽工具类6年

培养了大量优秀瑜伽教练

空中瑜伽适合人群

1、对空中瑜伽感兴趣，想成为空中瑜伽

2、希望通过空中瑜伽，提升课程内容的瑜伽老师、健身教练

3、希望通过空中瑜伽进行私教课程的老师

4、希望强效塑形，改善不良体态，通过空中瑜伽快速雕塑修长紧实的肌肉线条，加强腰、腹、臀、腿部的塑形效果

5、希望通过空中瑜伽提矫正颈部、改善脊柱不适等症状

6、被某些慢性疾病困扰的人

7、压力过大需要放松的人

8、有养生需要和爱好的人

9、渴望摆脱某些坏习惯的人

第一天培训内容

上午：吊床的安装人体骨骼与肌肉的解刨。

下午：空中瑜伽的正确发力点和技巧及初级空中瑜伽体式的练习。

第二天培训内容

上午：中午空中瑜伽体式的练习。

下午：如何运用空中瑜伽做理疗及形体纠正的练习。

第三天培训内容

上午：高级空中瑜伽体式的练习及舞韵的串联。

下午：空中瑜伽团操课程与私教授课的区别及精细调整方案，空中瑜伽授课技巧。

培训时间

2017年10月30-11月1日

培训时间：9：00-12：00 ； 13：30-17：00

费用：2599元

首期推广价：1988元

早鸟福利：再送一套价值199专业空中瑜伽形体服

报名电话：傅老师

地址：江西省新余市城北店城北广场宝诚置业大厦4楼408室

所有培训的学员一年内均可免费复训一次！