第七套佳木斯快乐舞步健身操新闻发布会举行
总书记关于体育的重要论述精神,推广和普及全民健身运动,进一步发挥“佳木斯快乐舞步健身操”品牌引领作用,带动全国佳木斯快乐舞步健身操爱好者科学健身,让更多百姓积极踊跃参与全民健身运动。4月1日上午,第七套“佳木斯快乐舞步健身操”发布会在佳木斯图书馆举行。
佳木斯市体育局党组书记、局长阚国华向参会人员进行了快乐舞步健身操相关情况。
佳木斯市快乐舞步健身操作为享誉全国的群众健身运动,自2008年在佳木斯市发源以来,凭借其独特的魅力带动了全国广场舞的兴起,把快乐、激情、健康传向世界。佳木斯快乐舞步已经成为群众健身的品牌项目和佳木斯市的城市名片。第七套佳木斯快乐舞步健身操,简单易学,更具有科学性、统一性、观赏性。适合各类人群锻炼,编排上结合人体各个部位增加了细节性动作。
第七套“佳木斯快乐舞步健身操”共有10节。编排的动作利用科学的方法通过改变身体姿态动作方向、路线、频率、速度和节奏等使锻炼者活动身体各个部位。健身操动作新颖,简单易学,能够充分的锻炼到身体各关节部位韧带和肌群,使关节更灵活,活动范围增大,形体匀称,体力提升,减脂减重,增强免疫力,促进代谢,预防慢性疾病。
佳木斯市快乐舞步健身操协会教练员现场展示了第七套佳木斯快乐舞步健身操,并进行指导。
本次发布会由市体育局、市体育总会指导,佳木斯快乐舞步健身操协会主办。全市各县区教练员和健身操爱好者前来参加发布会。
记者:于 洋