健身球操竞赛规则(2020修订版)中国老年人体育协会
健身球操竞赛规则
(2020修订版)
中国老年人体育协会
二〇二〇年九月十六日
目 录
第一章总 则 ……………………………………………………1
第一条 指导思想……………………………………… 1
第二条 目的任务……………………………………… 1
第三条 竞赛内容及时间……………………………… 2
第四条 竞赛程序、计分方法与奖惩办法 ……………2
第五条 抽签 ………………………………………… 3
第六条 参赛人员、组别与更换运动员………………3
第七条 比赛音乐………………………………………4
第八条 竞赛场地及器材………………………………4
第九条 运动员入场和退场……………………………5
第十条 运动员的服装…………………………………5
第二章裁判委员会及其职责…………………………………………6
第十一条仲裁委员会………………………………………6
第十二条 裁判委员会及其职责……………………… 6
第三章教练员、运动员…………………………………………… 10
第十三条对教练员、运动员的要求……………………10
第四章： 评分方法…………………………………………………… 11
第十四条示分方法…………………………………… 11
第十五条 得分计算方法…………………………… 12
第十六条 有效分差………………………………… 12
第十七条 动作错误的减分……………………… 12
第五章评分内容…………………………………………………13
第十八条规定套路的评分………………………… 13
第十九条 自编类套路的评分……………………14
第二十条 其他………………………………… 19
第二十一条 裁判长扣分………………………… 20
附 录 ………………………………………………………… 22
报名表………………………………………………… 22
比赛名称…………………………………………………23
评分登记表………………………………………………24
示分卡……………………………………………………25
更换运动员申请表………………………………………25
音乐U盘登记表…………………………………………26
健身球操竞赛规则
(2020年修订版)
第一章总 则
健身球操是我国群众创造的一种新兴的体育健身运动，属轻器械体操类。运动时，在音乐的伴奏下亦操亦舞，同时，手持器械击打揉压身体穴位，把体育健身、中医养生保健与文化娱乐融为一体，达到强身健心的功效。
第一条 指导思想
要坚持“重在参与、重在健康、重在交流、重在快乐”和“安全第一”的原则。
第二条 目的任务
一、丰富全民健身活动内容，全心全意为人民群众(特别是中、老年人)身心健康服务，进一步推动与开展健身球操运动。
二、遵循《全民健身指南》精神，为保证健身球操竞赛评分的公正性、准确性、客观性，提供一个相对客观的评判标准。
第三条 竞赛内容及时间
一、竞赛内容
健身球操是以套路的形式进行教学和传承。健身球操的比赛项目:规定套路、自编类套路 (单、双球不限)
(一)规定套路(由中国老年人体育协会审定并推出的健身球操套路)
(二)自编类套路
1.自编套路
2.健身套路
3.单人套路:男单、女单
4.双人套路:男双、女双、混双
二、时间
(一)自编套路动作时间为4分10秒至4分30秒。
(二)健身套路动作时间为4分至4分30秒。
(三)单人、双人套路动作时间为2分45秒至 3分30 秒。
第四条 竞赛程序、计分方法与奖惩办法
一、竞赛程序
(一)凡报名参赛的运动队可参加规定套路、自编类套路中各个竞赛项目的比赛。
(二)参加规定、自编、健身套路比赛的运动员可兼报单人、双人套路的比赛。
(三)也可另选队员单独报名参加单人、双人套路的比赛。
二、计分方法
规定套路和自编类套路中的各个竟赛项目均按比赛成绩分别计分。
三、奖惩办法
(一)比赛按规定套路和自编类套路中的各个竞赛项目，分别设优胜、优秀奖，并设体育道德风尚奖(可由主办单位具体设置其他各类奖项)。
(二)对大会期间出现的违规违纪现象，有故意干扰比赛进行的行为，视情节严重程度作惩处，包括:取消体育道德风尚奖、警告、取消本次比赛资格、取消阶段内参赛资格及取消健身球操裁判员、教练员等级等。
第五条 抽签
在赛前领队会或技术会上，由总裁判长组织抽签，各代表队抽出各自参赛项目的出场顺序。
第六条 参赛人数、组别与更换运动员
一、参赛人数
规定套路、自编套路和健身套路，每支队伍上场选手均为6-12人。
二、组别设置
一般设男子组、女子组、男女混合组。每场比赛主办单位可根据赛事需要设置比赛项目和组别。
三、更换运动员
更换运动员的单位必须在赛前向竞赛部门提出书面申请，经核查符合规定者方可参赛(已报名的替补队员除外)。
第七条 比赛音乐
一、规定套路的音乐由大会准备，统一播放。
二、各类自编套路音乐由各队自备(MP3格式)，必须录制在高质量U盘内(U盘内不允许有其他乐曲)，并以工整字体标明参赛队名、组别，按照活动规定时间交裁判组。
第八条 竞赛场地及器材
一、场地
健身球操竞赛场地最好为地板。规定、自编、健身套路的竞赛场地面积为15X15米:单人、双人套路的竞赛场地面积为12X12米，四周用5厘米宽的白色标志带做边线(该标志带属于比赛场内)。
二、器材
比赛器材必须使用经中国老年人体育协会审查批准的单球或双球。包球布边长最大不超过30厘米 X30 厘米的正方形，包布不超过二层。
三、比赛场内不允许携带其他任何道具。
第九条 运动员人场和退场
一、运动员入场
运动员检录后，由检录员带到比赛场地外列队等候，裁判长举绿旗示意，队长举手向裁判长回应后，全队立即进入比赛场内，站好队形。队长再次举手向音响师示意，播放音乐。
二、运动员退场
全队比赛动作结束后，集体有序退出赛场。
三、比赛动作必须在场内开始，场内结束，否则扣分。
第十条 运动员的服装
一、运动员应穿适合体育健身的运动服或有民族色彩的服装，禁止任何不文明不健康的元素，禁止佩戴可能伤及自身或他人的配饰。裙、袍最长至膝下 3 厘米，头饰不超过 5 厘米高，服装上可以有装饰物(如花边、亮片等)，但不能影响动作和拍打穴位，不能带有金属响声的装饰物。
二、鞋应符合运动要求，不能穿硬底和带钉的鞋，鞋跟高度不得超过2厘米。
三、运动员应穿统一的服装 (男、女队员允许有别，但各自必须统一)。
第二章 裁判委员会及其职责
第十一条 仲裁委员会
由主办单位选聘该项目资深的人士组成。仲裁委员会对裁判委员会的工作进行监督，处理各项申诉，仲裁委员会的裁决为最终裁决;提交申诉报告方需同时向仲裁委员会交纳申诉费。
第十二条 裁判委员会及其职责
全国比赛设总裁判长、副总裁判长。
一、正、副总裁判长职责
(一)负责领导整个赛会的裁判工作，并按照规则管理好裁判工作，对其全面负责。
(二)必须精通竞赛规则、裁判法及熟悉竞赛规程。
(三)组织裁判员学习，确定裁判员分工，检查裁判工作准备情况、场地、音响等，指导裁判员赛前试评工作，处理比赛中出现的重大问题。
(四)主持技术会议，传达有关竞赛方面的决定，负责解释规则中的主要问题。
(五)指导和检查各裁判组的工作，协助竞赛部门组织好赛前走场。
(六)对教练员、运动员干扰比赛进程的不正当行为，有批评教育、警告和建议取消参赛资格的权利。
(七)对裁判员中违反国家体育总局颁布的裁判员守则规定，视情节给以教育、警告、直至建议撤换。
(八)宣布比赛成绩。
(九)做好裁判工作总结。
(十)副总裁判长负责检查场地、器材、组织编排和抽签等工作，并协助总裁判长做好以上工作。
二、裁判长职责
(一)必须精通竞赛规则，裁判法及熟悉竞赛规程。
(二)组织本组裁判员学习，检查裁判工作准备情况，组织裁判员赛前试评工作。
(三)发出比赛开始指令信号，参与评分，负责执行裁判长的扣分条款，并从平均分中扣除。
(四)尊重裁判员评分，检查评分情况，若发现裁判漏判、误判、有效分超出规定时，及时召集裁判会商，给予纠正。
(五)赛后做好裁判工作总结。
三、裁判员职责
(一)必须精通竞赛规则和裁判法。
(二)参加赛前裁判员学习和试评工作，服从工作安排。
(三)裁判工作中必须做到严肃、认真、公正、准确。迅速独立地评分，并做好评分的详细记录。
(四)发现教练员、运动员有违反竞赛规则的行为应及时向裁判长报告。
(五)服从裁判长领导、听从指挥、遵守裁判员守则。
四、记录员职责
(一)协助裁判长做好赛前准备工作，检查各种竞赛用表格及裁判用具。
(二)协助裁判长抽签并及时打印好各组的出场顺序。
(三)比赛中负责登记各裁判员的示分，并准确无误地计算平均分和最后得分。评分记录要字迹清楚，不得涂改，比赛结束立即递交裁判长。
(四)协助竞赛部门编写成绩册，整理各种资料和评分记录交竟赛委员会。
五、计时员职责
(一)协助记录员工作，熟练掌握计时器性能。
(二)准确记录各队全套动作时间，以场内第一人或集体动作开始时开表，至最后一个动作结束停表。时间不足或超时，应及时报告裁判长。待裁判长检查后，记时表方可回零。
六、检录员职责
(一)熟练掌握竞赛程序，负责检录工作。
(二)按时进行检录，赛前20分钟进行第一次检录点名，赛前10分钟第二次检录点名。
(三)检录中发现健身球不合格、运动队弃权或其他问题，立即报告总裁判长及时予以处理。
七、司线员职责
当比赛队员出界时，立即举红旗，并登记在专用表格上。该队比赛结束，速将记录表递交裁判长审核。
八、宣告员职责
(一)介绍健身球操的基本知识及竞赛特点，并具有较好的语言表达能力。
(二)介绍仲裁委员会及裁判组成员。
(三)宣布比赛开始、结束、竞赛内容、出场顺序等。
九、音响师职责
赛前检查试验音响器材，保证正常运行。备好规定套路的音乐。收齐各队自编套路的U盘，按出场顺序准备就绪。注视参赛队进入比赛场地，待队长举手示意后，开始播放音乐。保证放音顺序准确无误，音响效果良好。
第三章 教员、运动员
第十三条 对教练员、运动员的要求
一、对教练员的要求
(一)熟悉竞赛规则和竞赛规程。
(二)服从竞委会领导，遵守大会规定。组织本队运动员按时参加比赛。比赛时不得以任何方式向运动员提示和喊叫。
(三)不得向裁判员询问有关评分事宜。
(四)比赛中若发生非本队原因造成的比赛中断，有权向裁判长申请重做。
(五)对裁判员错误执行规则，以及违纪情况，有权向仲裁委员会提出书面申诉。但必须服从仲裁委员会的最终裁决。
二、对运动员的要求
(一)了解竞赛规则和规程。
(二)服从大会安排，尊重裁判员和工作人员。
(三)提前 20 分钟到检录处检录。
(四)运动员在比赛过程中不得呼口令和伴唱。
(五)如运动员不遵守大会规定，经教育、劝告无效，将视情况按惩罚办法给予处罚。
第四章 评分方法
第十四条 示分方法
比赛采用裁判员当场打分，裁判长公开出示最后得分的办法。考虑到中老年人的身心特点，也可不公开示分，于赛后将比赛得分表(根据出场顺序列表)发给参赛队。成套动作的满分为10分，评分精确到0.01分。
第十五条 得分计算方法
每个裁判组至少由4名裁判员和1名裁判长进行评分。去掉最高和最低分，中间有效的平均分再减去裁判长扣分，即为最后得分。最后得分精确到0.001分。
第十六条 有效分差