一台健腹器练全身?有它,不去健身房也能保持好身材

日期: 2025-02-26 11:04:32 |浏览: 19|编号: 76277

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一台健腹器练全身?有它,不去健身房也能保持好身材

推荐一款家里也能用的多功能健腹器,来自专业健身器材品牌“麦瑞克 ”。

体型小巧、方便折叠,还能锻炼身体的多个部位,在家随时随地都能练。

适合最近去不了健身房、追求家庭运动趣味性的人群。

男生想要增强腹肌、手臂力量,女生希望练马甲线、美化腿部线条、细腿翘臀的,都可以用。

(产品中配有说明书,运动小白也不担心不会用~)

虽然名字叫健腹器,但它能做的可不止仰卧起坐、卷腹这些基础的腹部运动!

你还可以通过它与身体做对抗的阻力进行手臂肌肉强化、模拟健身车有律动的踩踏进行有氧运动、躺在柔软的海绵垫上进行肩背部的拉伸……

推荐几种简单、易上手的运动,建议初学者先从它们试起:

腹部运动

调整档位后,坐在坐垫上,臀部靠近坐垫的折叠处。

上背部靠在泡沫上,双手交叉放在胸前,进行卷腹。

有氧运动

将健腹器在平稳的地板上,坐在椅子或沙发上。

垫子部分朝着身体方向,快速踩着海绵运动。女性、初学者推荐1~2档,男性、有运动经验的人建议使用2~3档。

踢腿运动

躺在泡沫棉上,双臂、双腿支撑于地板。

腿部交替做上下摆动,用剪刀踢的姿势和还可以连带进行下腹部的运动。

4个档位,方便根据自己的运动强度进行调整。

底部弹簧自带回弹,让你运动的时候更轻松、省力,不容易觉得累。

泡沫棉可以360度旋转,便于跟随身体的运动变化角度。

贴在身体上也很舒服,不会硌得慌、冰冰凉凉的。

初次使用时,需要先提起扶手,固定在0档。

打开坐垫,按住弹珠将扶手向上拉,调节至需要的档位、角度。

展开后,占地面积约0.35m²。

使用完毕后,收起垫子,放在沙发下、墙角边都行,不占什么地方。

麦瑞克 多功能健腹器,现一条生活馆有售

限时特惠价:¥399起(日常销售价:¥599)

同款第2件8折,上不封顶

5月28日23:59特惠结束

机身采用烤漆铁管,坚固耐用,防止使用时产生刮痕。

泡沫棉材质柔软,在运动中可以起到缓冲、抗震的作用。

坐垫来自欧盟GS认证汽车级皮革,坐在、趴在上面都很舒适。

夏天用也非常透气,出汗后不会黏哒哒的。

健腹器仅6.2kg,多数人能轻松移动。

最大承重量110kg,大部分人都可以放心使用。

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“麦瑞克 ”还有一款按摩腰带,适合想让腹部线条更好看、更明显的人。

每次锻炼只要15分钟,你只需要把它戴在腰部,其他的什么都不用做,可以说是“懒人福音了”!

相比普通的健身腰带,它融入了一种特殊技术:EMS微电流。

EMS指电流刺激肌肉( )技术,通过电流刺激,直接将信号传递给肌肉,不受人体的控制也能促使肌肉运动。通常情况下都是肌肉接受到大脑发出的信号指令才能开始活动,需要人的主动参与。

模拟运动的效果,又不容易出汗。

上班坐着、在家躺着,随时随地都能用。

使用时几乎没什么声音,甚至午休时间也可以用它按摩,根本影响不到其他人!

利用片段化的时间,不需要自己主动参与,就能让身体的线条更好看。

腰带内部采用光栅型丝网银浆导电。

相较普通的碳浆分子,银分子的导电性能更好、使用时对腰腹的整体刺激也很均匀。

使用时,需要先将配套的凝胶贴在腰带上对应的导电区,方便固定、也更贴合皮肤。

长按黑色按钮开机,会感觉到电流酥酥麻麻地“打”到腰腹部。

就像按摩一样,非常舒服,不会产生明显的刺痛、不适感。

可以根据身体适应的强度,按两个白色按钮调整电流强度。

有15种档位可选择、10种组合频率。

0~5:热身模式,舒缓、放松,推荐年轻偏大、肌肉耐受力不太强的人使用。

6~10:按摩模式,力度适中,一般人使用这段档位就可以。

11~15:力量模式,建议有运动基础、对身材要求更高的人群使用。

腰带重量仅125g、厚度13mm。

非常轻薄,戴在腰腹部不会有负重感。

配有专门的收纳包,出差、旅行时携带也很方便。

麦瑞克 健腹腰带,现一条生活馆有售

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使用后,凝胶贴要贴在配套的收纳片上,方便下一次继续锻炼。

正常情况下,凝胶贴可以反复使用30~50次左右;凝胶粘性降低时,可以用手指蘸水轻抚凝胶表面使其湿润,晾干恢复粘性后可继续使用。

注:凝胶片不要彼此接触,否则可能会导致变形、无法正常使用。

提醒:请联系我时一定说明是从旅游网上看到的!