DeepSeek发送了Tsinghua的新学期计划：“早上八点”和“运动”不会落后！

说：的学习风格

中国研究大师Wang 先生曾总结说：“在古代和现代中取得了巨大成就和丰富知识的人必须经历三个领域：“昨晚，西风枯萎了绿树独自建筑物，看着世界的尽头，“这是第一个领域”。我永远不会后悔我的皮带变得宽松，成为她的。这是第二个领域。 “我搜寻了他数千次，但是当我回头看时，那个男人处于昏暗的灯光下”，这是第三个领域。 '

学习的三个领域是指必须拥有学习的严格，勤奋的态度和勤奋的精神。严格而勤奋的是学术研究的基础和成功的基础。的第三教室大楼的墙壁上还刻有“严格，勤奋，现实和创新”的八个字符学术风格。

例如，去年赢得了全国最高科学技术奖的院士Xue Qikun被学生亲切地称为“院士711” - 他于7点凌晨7点进入实验室，并于11点下午11点离开了这样的时间表，Xue Qikun一直在持续20年。在2018年，“同时种族”并震惊了物理界的结果 - 首次实验观察到了量子异常的大厅效应。

在新学期，我是“奔跑神”

问题1：许多学生认为运动正在浪费时间。您每周10个小时的锻炼实际上可以提高您的成绩。您如何解释一下？

（突然举起运动服并揭示心率乐队）：看，运动过程中由肌细胞分泌的虹膜就像快递员一样，向神经元发送“增长因子快递”，并且记忆水平直接提高！

具体操作是

将奔跑的长距离拆卸为三个“内存片段排序周期”：前2公里由线性代数公式支持，中间3公里用于增强操作系统的过程调度模型，最后播放返回的语法树。在冲刺阶段，大脑中的汇编原理。

此外，它有效地打开了大脑记忆并清除运动过程中的压力。每次跑步3公里后，前额叶皮层就像是新排序的宿舍衣柜。当上拉筋疲力尽时，大脑将“清除灰尘”，明天早晨的DDL焦虑和实验报告将就像结束时的大脑。剩菜是批处理的。

请记住此公式：锻炼时间x3 =有效的学习时间！看来我白天给了操场一个小时，但它在运动后大大改善了我的学习状态。这等同于为大脑开设成员，以下文件比其他文件快。

（向左滑动）

问题2：如果您每天只能进行15分钟的运动，那么三个学生建议您进行“微观运动”？

（突然从帆布袋中取出三个项目）：这三个特别版的“知识加油技巧”必须关闭！

五个教义量子梯子技术

选择新开放的五个教义的任何楼梯间，交替跳过两个步骤（假装跳过家庭作业问题的坑），然后在楼下时用脚趾走猫（假装防止脚踝扭伤，但实际上，您正在练习小腿肌肉）。这样，您可以使用大脑和腿快速走上正确的轨道！

人体充电桩模式

找到一堵墙上的“思想家”形状（实际上是在墙上安静地蹲下），一直坚持下去，直到您记住3个英语单词/收听一半的播客/观看今天的鸡肉汤后阅读了片刻。当您的大腿开始颤抖时，默默地背诵“这不是乳酸积累是知识的积累。”

多巴胺闪光

程序员友好的版本：每10行代码都写成，将双腿高到适当的位置20秒。文科学生的综艺版本：翻页时使用非缺乏手，并匹配一足的站立平衡技术。听我说：“体育不是奢侈品，而是必需品。”

（向左滑动）

问题3：为什么人们拥有“下午4:30”运动的传统？体育是人的最佳下午茶吗？

（当鲍希尼亚游乐场的突然涌入时，请查看心率计）：此事必须从 Park的神秘能量波动开始...

时空形而上学，4:30

根据我的经验，在上一堂课的45分钟后，大脑缓存的焦虑价值将达到关键点。目前，运动消耗情绪的效率=在高压锅中炖DDL骨汤。此时，迅速运行，这可以有效地减轻大脑的压力。

人类系统升级指南

我不得不说，轨道弧最适合投影思维垃圾。 4:30的运动可以通过紫色马车的第五轨将线性代数中的矩阵焦虑置于日落。并且多巴胺在此时也更适合提取。当开口和关闭的跳跃达到第七次时，分泌的快乐物质大约等于作弊算法，该算法喝了3杯牛奶茶但不会增加体重。

配进运动下午茶食谱

（特别版）

篮球场返回 + mung豆汤=冰上美味的清爽，陈明游泳池蝴蝶游泳200米 + farda forge您了解吗？人的运动场既是健身房又是茶室。这里的每一滴汗水流都是灌溉脑CPU的液氮！

（向左滑动）

说：练习在下午4:30

受到首席江南（Jiang ）的口号“为祖国健康工作五十年”的启发，在1950年代和1960年代，在 Park的体育活动非常活跃。每天下午4:30，老师和学生都会离开教室参加体育锻炼。图书馆，宿舍和教室都关闭了，学校中的每个学生都必须去操场上进行运动。

“没有运动，没有！”如今，在的100多个学生俱乐部中，体育俱乐部占三分之一，而成员人数是各种俱乐部中的第一个。校园马拉松比赛，学校体育会议小组体操表演，新生的赤脚运动会议等都成为校园体育和文化活动的亮点。您可以在清晨在操场上看到早上慢跑的团队同学。每年，4月中旬的校园马拉松都会吸引许多校友，老师和学生，学生们用他们的话说话。

“我的命运是我的错！”

问题1：经过四年的“灰烬八” +运动模式，您发现了哪些隐藏的寿命复活节彩蛋？

（以四年来适合您的行李的第三双跑步鞋）：事实证明，确实在毕业礼品袋中隐藏了这些惊喜

时间折叠插件

任何需要肝脏爆炸的场景都会自动触发“早晨的跑步者buff”：写纸的电池寿命，直到早上三个午睡后凌晨三点的觉醒。

疼痛转换算法

现在遇到困难时的压力反应并不是皱眉，而是在潜意识中进行脚踝关节。当我捍卫毕业论文时，我能够在转向脚踝并成为班级传奇的同时解决游戏理论。

身体记忆复活节彩蛋

当您在阳光下闻到塑料轨道时，您将自动分泌聚焦物质，这比风油本质强三倍。

隐藏的工作搜索级别

每当面试官问“压力阻力如何？”时，我将连续1000天在手机上显示跑步记录，这是实习期的十倍。

你现在了解吗？ “灰8”的铃声实际上是生活中进步标准的迅速音调。我运行的每一圈都在修补未来版本的迭代。在离开学校之前，我看了看Zicao，突然发现跑道线已经成为纬度和经度：事实证明，我们花了四年的时间将自己陷入移动的坐标。

问题2：作为刚开始上学的学生，您将如何成功进入新学期？

（将新学期的课程时间表放在仍然被春季节汤染色的手提箱上）：此事必须基于72小时生存书的T特别版 -

Day1-Human校准

在青春花园早餐军到达之前，在操场上慢跑3圈，并迫使生物钟转移回东第八区；将微信定位更改为“六个教学区”，以使多巴胺分泌能够提前适应教室磁场。

Day2-预紧力

在清理宿舍时，在循环中播放上学期最困难的课程的录制；在洗衣房中排队时，请使用标记在手掌上写每周的时间表，蒸汽会自动标记关键点。

第3天能量耦合

蹲在教学大楼的“桌子能点”中，您可以在特定位置同时收到插座 +供暖 +教授的眼睛。

例如，将练习目标设置为“赶上班级程序编号的步骤号”，例如，差分几何课程编号为，然后每天进行4042步。

要治愈学校综合症的开始，我们必须使用以下技巧

建立一个“压力实体仪式”：每1小时的焦虑症，在微信钱包中节省1元，然后去节省10元后购买烤香肠。

开发“多巴胺反瘾系统”：使用马楼梯演奏电视连续剧，在玩游戏时只能在楼梯间选择弱信号。

结合“学习练习解决方案”：设计夜行路线进入代码课程，运行“ true”模式循环，并自动解锁熬夜的许可。

Q3：在的精神中，自我完善和携带事物的美德是不变的背景。几代人的人是坚强而坚强的。爱国主义，奉献和追求卓越的意义是什么？

（突然耸人听闻）：当然是因为 -

开学的第一周！

当梦中的场景变成现实

我们再次开始在学校路上骑自行车

坐在教室里吸收知识的营养

也沐浴在教室里的第一射线射线

在温暖的阳光下

你和我在绿色领域跑步

这是青年的节奏

新学期快乐！

每天早晨的“八点”

他们所有人都成为征服世界的笔

当实验数据波动时

让汗水在羽毛球球拍上画一条坚定的轨道

当纸被卡住时

也许游泳池中的蓝色波浪将打开灵感的新维度

使每个普通的一天成为复杂的兴趣曲线

今天在库中解决的每个页面

我们都在积累能量，以实现未来的突破

新学期已经开始

您不妨设定一些小目标

例如，认真对待“早晨八点”

在Zicao完成3000m

人们总是在路上！

协调| Wei 和Zhao Jia

计划| Wei ，Zhao Jia，Zhang Xinyu，Yang粉丝

文字|周和Wei Ming

摄影| XIN QI

视频| Gao Yujie

排版|魏敏