是否有必要在2024年购买家庭跑步机？如何在没有瘟疫的情况下选择

有必要购买家庭跑步机吗？作为10年的专业跑步者，我肯定会告诉您“当然有区别”！还建议您在家里的跑步机上跑步。就像今年夏天一样，天气炎热又多雨，确实需要勇于跑步，户外的道路状况很复杂，而且跑步也不安全。地面主要是水泥道，因此跑步不是很舒适。在家锻炼时，您可以在任何地方跑步，这很方便，无忧且舒适。

本文为您提供了购买家庭跑步机的一些提示，这些技巧将帮助您轻松选择合适的跑步机。

1。如何在2024年选择家庭跑步机

1。电动机：无刷电机>拉丝电机，请参阅保修

跑步机的运动质量决定了跑步机的使用寿命。跑步机的速度和负载轴承的强度由电动机确定。电动机的质量直接决定了跑步机的性能和跑步机的价格，但是消费者通常很难判断跑步机的内部材料。在这种情况下，我们可以直接查看跑步机电机，无刷电动机>拉丝电机的类型。

2。有一个负斜坡齿轮，坡度调节是柔性的

带有坡度调整的跑步机可以提高我们有氧训练的效率，并获得更好的心肺训练结果。一些便宜的跑步机基本上具有固定的斜率，并且很少具有坡度调整功能。中和高端跑步机可以执行10或更多的斜率调整。建议如果您需要燃烧脂肪/塑形，请尝试选择具有广泛坡度调整的跑步机。

此外，不同的坡度调整也可以提高跑步过程中的乐趣和可玩性。例如，易于运行的M5跑步机不仅上坡，而且还会下坡。与平坦的道路相比，上坡跑步需要克服重力，并且可以更好地锻炼臀部，大腿和小腿肌肉群，增加肌肉力量和耐力；坡度跑步需要克服由您自己的重力引起的惯性，这可以提高腰部和腹部的强度以及身体的平衡控制能力。

此外，下坡倾斜度还可以运动无法正常训练的肌肉群，尤其是股四头肌和二头肌。这两个肌肉群可以有效地增加腿部支撑，并减少骨质疏松症对老年人的腿部支撑。有诸如跌落和麻木的风险。同时，对于女性来说，这两个位置的肌肉也可以很好地改善塑料臀部举重。

3。宽阔的皮带，更安全，更舒适

您必须购买跑步机以舒适。跑步平台有很大的空间，因此跑步姿势不会变形，健身效果会更好。如果身体形状或骨骼太大，则必须选择一个较大的形状，以免在跑步时感到拥挤和克制。

4。良好的智能系统经验，激发对运动的热情

现在，聪明的跑步机已成为主流。当我们将来使用跑步机时，高清大屏幕和智能互连实际上非常重要。例如，跑步机能够开设课程和练习，看电视，看电影等，都可以使坚持锻炼更容易。

2。推荐的家庭跑步机

此简单运行的M5是无屏的，价格小于3K，因为它也可以作为大屏幕连接到垫子。您也可以在看电视节目和听音乐时跑步。仍然很好！ 21级正和负斜率调节，下坡之间的无缝连接为-6度，为15度。它可以真正模拟户外现实生活中的地形，使我觉得自己像在家户外跑步，也可以比户外跑步所能获得更多的收益。坡道地形。

此外，它使用无刷电动机。这位官员说，除了提供1.5 hp的连续马力外，该使用时间还支持8个小时以上，并且还提供了终生的运动置换服务，这就是为什么当时选择它的原因。毕竟，这是一个很大的项目，我认为它已经使用了很长时间了，这种终生的质量和忠诚真的很棒！ Yipao值得拥有自己的工厂，并且对产品质量和售后服务充满信心！

是否有必要在2024年购买家庭跑步机？就个人而言，我认为，如果您有一个明确的健康或健身目标，例如减肥，增强心肺功能或准备参加跑步的比赛，那么拥有一个家庭跑步机可以使您更容易地坚持自己的运动计划而无需进行运动计划受到外部环境的干扰，并为您的房屋奔跑仍然非常必要。关于如何选择家庭跑步机，我推荐Easy Pao M5马拉松跑步机。这座3,000元的跑步机具有具有成本效益的上限和非常高的声誉！电动机具有终身保修，仅在没有维修的情况下被替换；如果以21档调整了正面和负面的坡度调整，那么链接应用程序可以实现现实生活中的马拉松跑步，适合专业跑步者和家居用途！