注意！颈部脊椎病的人在练习瑜伽时必须小心

注意！颈部脊椎病的人在练习瑜伽时必须小心

这是一个真实的故事

现在，在不离开家的情况下练习瑜伽已经成为一种健身时尚。在家中锻炼电视可以节省金钱，麻烦，精力和时间！然而，武汉汉库的45岁孟女士并没有期望在家练习瑜伽之后，她无法在伸展运动后移动自己的整个身体。当她去医院时，她被诊断出患有高瘫痪。

照片/视觉中国

颈部脊椎病的人在练习瑜伽时必须小心

孟女士一直在她的桌子上工作，并且患有宫颈脊椎病已有近10年的历史。她通常忙于工作，回家时必须照顾孩子。她没有时间去医院去颈椎。当症状很明显时，她将在家休息，独自学习瑜伽以塑造自己的身体。

6月17日下午，孟女士完成家务劳动后，她照常在电视上练习瑜伽。这次我学会了新的举动。在她抬起头来之后，她突然失去了所有的力量，无法控制地倒在地面上。孟女士很快发现她的整个身体无法移动，包括手和脚。她惊恐地大声喊道。她的丈夫听到这个消息，匆匆把她带到床上。蒙格女士躺在床上，与丈夫讨论，首先观察她是否可以康复，但是一个多小时后，情况仍然没有改善。之后，她的丈夫把她带到医院。

在骨科手术部门接受检查后，医生发现孟女士对颈椎有损害的症状，因此她立即对颈椎支撑以保护颈椎。随后的磁共振检查表明，孟女士的颈部脊髓损伤和颈椎关节的脱位，并被诊断出患有较高的截瘫。

19日上午，医生对孟女士进行了宫颈脊柱手术。目前，她康复得很好。她的手可以稍微移动，但下肢仍然无法移动。她是否可以恢复运动需要进一步观察。

孟女士对颈椎和椎骨椎间盘的钙化严重钙化，并患有非常严重的颈脊椎病。颈椎比普通人脆弱得多。练习瑜伽时倾斜头的运动等同于将突然的外力施加到脆弱的颈椎，这会导致严重的后果。

据了解，人体的颈部结构非常精确，位于人体的关键部分。由于颈椎诞生是为了支撑头部的重量，因此不需要强大的肌肉组织，这使得柔性颈椎非常脆弱，因为它没有强大的肌肉组织保护和支撑。一旦外部力量影响或压缩，它可能会造成严重的后果。

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专家提醒，颈椎病的患者在练习瑜伽时必须谨慎。在耕作，肩膀静脉，静置和各种瑜伽姿势变化的实践中，颈部的重量至少是正常状况的十倍，超过了颈椎的能力并易于造成损害。

那么什么是颈脊利病？

宫颈脊椎病，也称为宫颈脊椎病，是宫颈骨关节炎，增殖性宫颈脊柱炎，宫颈神经根综合征和宫颈椎间盘脱发的一般术语。它是基于退化性病理变化的疾病。主要是由于长期的宫颈菌株，骨增生或椎间盘的解剖和韧带增厚，宫颈脊髓，神经根或椎动脉被压缩，导致一系列功能障碍的临床综合征。它表现为椎骨的不稳定性和松动。细胞核的突出或突出；骨马刺的形成；韧带和继发性脊柱狭窄等的肥大，它们刺激或压缩相邻的神经根，脊髓，椎动脉和宫颈交感神经。引起一系列症状和体征。

颈脊椎病可分为：宫颈颈脊椎病，神经根宫颈脊椎病，髓样宫颈脊椎病，椎动脉颈脊椎病，交感颈脊椎病和食管颈脊椎病。

如何治疗颈脊利病？

药物治疗，牵引治疗，温暖的压缩，手术治疗等。您可以尝试“左右脊柱运动治疗以进行颈脊椎病修复”。

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