8月底去Daocheng时是否有任何预防措施？
安利建议指南从广州到达多兴？
8月底的温度和天气大致参考
高原天气正在发生变化，您每天可以体验几个季节。白天和黑夜之间的温度差很大。在8月底，在亚丁风景秀丽的地方，降雨仍然相对频繁。请记住要保持温暖以避免感冒。
具有季风高原气候。一年中的大部分时间，天气晴朗而晴朗，即使下雨也经常在晚上降落。在高原区域，最热月份的平均温度为10至12度。在夏季，温度通常低于25度，晚上约为10度。最冷月份的平均温度为减去5度。最低温度是一月，可以达到27度。 6月6日是雨季，第二年的11月至三月是冬天。前往的最佳季节是4月，5月，9月和10月。
对于服装，请参考西北
当我去西北以适应这种情况时，我应该穿它？如何匹配衣服？
位于-pibet高原上的一个隐藏地方。它被白雪皑皑的山脉包围。这里有森林，冰川和峡谷，风景非常迷人，因此被称为最后的香巴拉。
有些人会选择在七月去 并参观。目前，不再有热空气，而是感觉有点酷。
在准备短裤和短裤时，我们还应该准备长衣服和裤子，以防止天气变化。对于鞋子，我们应该选择一双柔软舒适的运动鞋。
在衣服方面，您可以穿T恤，衬衫，长袖，厚夹克，风衣，羊毛夹克等，只需穿远足鞋或旅行鞋即可。
这对于防晒，防晒，防雨和护肤产品至关重要。最好携带一些创可贴，胃肠道药物，冷药和药物，以防止高山反应。
防晒和防雨设备
有建议的廉价防晒产品吗？
必需药物和食物
前往西藏时需要准备什么药物？
地区是国家自然保护区，位于 的Ganzi藏族自主县县香格里拉镇的 。它位于青海地带高速公路东部的汉杜安山的中部。它覆盖了1,344平方公里的面积，高度为2,900米至6,032米。风景秀丽的地区是日本，和，是分布在北方和南方的核心区域。
该地区有许多山峰被拱门包围，高度差异，广阔的森林和海洋，飞行的泉水和瀑布，冰川草地，湖泊和溪流。特殊的地理环境使该地区的气候，清澈的水和丰富的物种形成了该地区独特的水温，气象，生物学和其他景观。
在 旅行时要注意的事情
由于 属于高度区，因此不允许老年人，虚弱和病人去那里，或者专门安排了特殊的行程。高原地区应注意高山反应，避免酒精，减少运动，吃更多的素食水果，并带上自己的太阳镜和太阳帽，以防止紫外线。
由于偏远的地理环境和不便的医疗状况，如果您可以在高原上带上自己的每日药物，例如肌苷，复杂的维生素，鳕鱼肝油等，以及其他常见疾病，例如感冒。
高原上的早晨和晚上之间的温度差很大，因此您应该注意在早晨和晚上防止寒冷。您必须在五月穿夹克。在旅行期间，您应始终遵循员工的安排。如果您想一个人这样做，则必须提前向工作人员解释。
在旅途中，您一定会遇到不适的问题。如果可能的话，请带上自己的干粮，零食或饭菜。
请带上自己的相机，电池和电影（最好准备更多，风景是如此美丽）。我们必须遵守保护区的各种法规，并尊重种族和宗教信仰和习俗。不允许在风景秀丽的地方竖起火和帐篷。不允许杀人（因为这是一座神圣的山）。
在10,000个预算之内，可以使用三到五年。是否有易于使用的成本效益的SLR建议？
当您去时，请严格对自己。在中，除了您的足迹和后来者仍然看到的美好环境之外，请不要留下其他任何东西。
关于更高反向的常见问题
1。什么是高度疾病？高原病的症状是什么？
高度疾病是一个人达到一定高度后，由身体引起的自然生理反应，以适应气压差的变化，氧气含量低，空气干燥等由高度引起的。当高度通常达到约2700米时，会出现高度疾病。
高度疾病的症状通常表现为：头痛，呼吸急促，胸部紧绷，厌食症，轻度发烧，头晕，疲劳等。有些人有不同的症状，例如紫色的嘴唇和指尖，嗜睡，过度活跃和无法入睡。有些人的空气干燥：皮肤粗糙，嘴唇干裂，鼻孔流血或血块。
2。如何避免或减轻高原病？
大多数人去时没有高度疾病。通常，人们患有高度疾病，没有规则可遵循。避免或减少高原病的最佳方法是保持良好的面对态度。许多反应症状是心理的。如果它是由心理影响引起的，例如：害怕高原的人缺乏意识形态的准备和决心击败高原，有更多的高度疾病的机会。
建议高原新手不应迅速走路，跑步或进行体力劳动，不要吃饱，以免增加消化器官的负担，不要喝酒或烟，然后吃饭更多富含维生素的蔬菜和水果。食物，饮用适当的水，保持温暖，并减少洗澡，以免捕获寒冷和消耗的能量。不要从一开始就吸入氧气，请尝试自己适应它，否则，如果没有在高原上吸入氧气的情况下，您可能永远无法做到（这是非常强的依赖性）。
3。如果我到达后患有高度疾病，该怎么办？
一路上有医院或卫生中心和多兴。如果有月经和温和的高度疾病，建议通过自我调节来适应它。在严重的情况下，您还可以去看医生。发生高度疾病后，您应该更多地休息，减少运动并持续饮食。您可以服用一些药物来缓解高原病。
严重的高度疾病，例如水肿，肺水肿，严重感冒等症状，建议去医院输注，氧气吸入等，并尽快离开高原。
4。进入有什么要求？哪些患者不应该进入？您需要身体检查吗？您需要运动吗？
除了保持良好的进入西藏的态度外，对健康的身体没有特殊要求。患有严重呼吸道，心脏，心血管和精神疾病的人不应进入西藏。因此，对于严重的高血压和心脏病，（分支）（兄弟）支气管炎，糖尿病和感冒的患者受到进入西藏的限制。通常不需要进行体格检查去藏族地区。没有上述严重疾病的人可以去。建议不要在进入西藏之前故意运动，因为锻炼后，氧气消耗会增加，从而增加了多兴的心脏负担，并且很容易引起高度疾病。
5。如果感冒，为什么不能去？如果感冒该怎么办？
由于寒冷患者的身体功能被破坏，因此抵抗疾病的能力削弱了，其抵抗力也会增加。当患有严重感冒的西藏时，它们可能会变成其他高原疾病，尤其是肺水肿，这是一种特别危险的高原疾病。过早的治疗很容易威胁生命。感冒患者必须在进入之前治愈感冒，并且不能将冷细菌带入多。
风景秀丽的地方通常没有大问题，因为在高原上已经有一定程度的适应性和抵抗力，并且身体基本上已经调整了并可以及时治疗。此外，当地医生在治疗感冒方面有一定的经验。随身携带一些冷药。感冒症状后，亲自服用一些常用的冷药。通常，症状将在1-2天内消失。
6。时间很紧，如何选择旅游路线？
对于那些紧张的人来说，这是我们安排您前往旅行的明智选择。您不必收集信息，过滤信息，安排路线，考虑餐饮和考虑住宿。您可以告诉我们您的想法。我们的协会根据您的要求建议特定的特殊Aden风景景观旅游路线，或者您也可以选择我们的独立定制计划！
一路上的酒店
7。雨季期间的道路状况是什么？您需要带雨具吗？
的雨季主要集中在7月和8月。一旦雨季到来，道路状况就非常糟糕，而且极为不可预测。第一天的道路表面很好，晚上可能会洗掉大雨，在过去的两天中可能没有办法。您可以走路或绕道，但不用担心。四川西部线上有许多道路维护人员，他们都得到了当地驻军部队的帮助（一些部队是为了保护当地的道路部门）。通常，只需几个小时。只要您已经做好准备，就可以解决它。至于雨具，尤其是远足，登山，骑自行车和冒险之类的特殊旅行，您必须带上雨具。
8。您需要带一些食物给吗？
为了防止进食不习惯或被困在中途，您可以带来：巧克力，生涩，腌制的蔬菜，饼干以及其他个人喜欢的食物和小吃，最好的卡路里最好。您还可以带一些咀嚼口香糖，因为咀嚼口香糖可以缓解耳鸣和头痛。注意不要过于密集，因为它会导致口干。