【民生】美丽又美丽~兰州黄河风情线旧貌换新颜，走路也可以很有趣

“以前，黄河是一片荒滩，人们经常到河边踢石头、压路。经过几年的改造，兰州市黄河风景线焕然一新。沙滩健身步道从东向西延伸，不仅美化了环境，还为市民和游客提供了健身休闲的便利，各种公共健身设施如雨后春笋般涌现，现在有很多公共健身器材和黄色。当然河边还有好的环境。人们都来了！”说起家里的运动健身场景，吴秀芳家住黄河以北。阿姨知道她所有的宝藏。

还有更多的健身设施

老年人找到新乐趣

作为老兰州人，吴阿姨亲眼目睹了兰州市公共健身设施的巨大变化。她回忆道：“90年代的时候，滨河北路还很荒凉，那时候只有一些简单的绿化植物，健身场地很少，也没有马拉松公园。当时我从来没有想过有一天我会可以在家锻炼身体，沿着河边步道慢跑这几年，兰州各大公共场所的健身设施逐渐完善，比如黄河沿岸的小游乐园、南关十字小游乐园、百合公园健身氛围越来越好。”

“夏天的炎热是挡不住的，晚上去马拉松公园散步纳凉是大多数市民的第一选择，而公园里的健身设施是她的最爱。”吴阿姨说：“人们常说生命在于运动，只有运动才健康。刚退休的时候，我在家无所事事，现在一改退休时的无聊，每周一都去运动。”星期三我经常和社区的姐妹们交流，经常做一些快走、慢跑等。我们这里有秋千椅、健身骑行机、仰卧起坐台、太极云手、下腰训练器等。我的朋友和邻居参加了以前在健身活动中，血脂高、血压高、血液粘稠，现在各项指标都正常了。”

增强健身意识

健康生活质量提高

随着生态绿道和公共健身设施的不断完善，吴阿姨闲暇时到河边散步或者使用公共健身器材锻炼身体已成为吴阿姨的必修课。 “现在，不仅是公园、广场，一些大型住宅小区、社区的健身设施、老年活动室也很热闹。现在生活质量提高了，我们要更加注重身体锻炼。”只有随着健身设施的不断完善，人们健身意识不断增强，全民健身的运动精神才会真正在人们心中生根发芽。”吴阿姨高兴地说。（记者徐静文）

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