惊人的！枣庄东湖又添新设备了，快来看看
作为市中心区最大的开放式公园，东湖公园已成为市民休闲、锻炼、游览的主要场所。近年来，随着市民健康需求不断提高，市中区疾病预防控制中心和枣庄东湖管委会在东湖公园建设健康主题公园。快来看看东湖广场近期的变化吧！
会“说话”、“唱歌”的智能健身器材
近日，记者来到东湖公园南侧，发现两个区域共有十台智能健身器材，不少市民正在那里锻炼身体。 “这款健身器材不仅有锻炼方法的文字介绍和图解，还有锻炼功能和健身指导，让我们了解如何使用它、在哪里锻炼、锻炼多长时间。”一位在这里使用椭圆机健身器材的市民说道。 。
记者走近后看到，智能健身器材上除了图文介绍外，两侧锻炼者正对面还有一块长方形屏幕。屏幕上方不仅可以记录本次运动的累计次数，还可以显示运动时间和消耗的卡路里。屏幕下方还有演示、提醒、音乐、音量、二维码按钮可供选择。
“坐在按摩垫上，背部靠在按摩轮上，双手握住两侧扶手，将脚支撑在脚管上……”在智能背部训练器处，点击演示按钮后，公民正在按照显示屏上的说明进行操作。标准动作慢慢熟悉如何使用设备。教程结束后，机器会播放有节奏的音乐，市民可以跟随音乐的节奏开始锻炼。
“当我回家告诉孩子们这里的智能健身设备时，他们说这和他在健身房使用的设备不一样！我一般早上都会来这里锻炼一会儿，舒展筋骨，听听音乐，非常享受！而且我也感觉很科学，能够显示今天的运动量。”陈女士说。
据了解，枣庄市市中区体育发展中心正在积极争取资金，从今年7月份开始更新东湖公园内的所有健身器材，同时新增10台第二代智能户外运动健身器材。包括智能二位太空行走机、智能二位划船训练器、智能二位蹬车机、智能二位背部训练器、智能二位健身车（竞赛型）、智能二位椭圆机等。负责人表示，与传统健身设施相比，智能健身设施在设计和技术上要先进很多，价格自然也高很多。希望市民在使用智能健身设施时多加爱护。
健康轨迹明确“安排”运动
平日里，很多市民喜欢来这里绕着东湖公园跑步，但他们到底跑了多少米呢？消耗了多少千卡的能量？很多市民都不太清楚。近日，枣庄市市中区疾病预防控制中心在枣庄东湖公园刷新了环湖健康步道，吸引不少市民前来慢跑锻炼，锻炼人数大幅增加。
据了解，健康步道环绕东湖公园，全长2400米。它按顺时针方向建造，起点在南，终点在北。每100米都会有运动距离提醒，旁边还会有一些健康提示、健康谚语等温馨提醒。
为了让整条步道更加充实，步道还设置了健康宣传栏、标语等信息，旨在积极宣传慢性非传染性疾病的危险因素，倡导“合理饮食、适度运动、戒烟限酒”。 、心理平衡”和“日走一万步，饮食与运动平衡，健康一生”的健康生活方式，让市民在休闲娱乐中获取健康知识。
“以前在东湖散步、跑步时，我们不知道自己锻炼了多少，现在每百米就有提醒，进一步促进了我们锻炼的热情。在健康步道上，享受运动的乐趣真是太棒了。”一边跑步一边欣赏沿途的风景，是一次非常愉快的锻炼体验！”住在附近的张先生高兴地说。
健康舱体积小但用途多
不仅是这两个新变化，近期细心的市民还会发现，东湖公园东侧又新增了一个“健康舱”。
枣庄市市中区疾病预防控制中心副主任史杰介绍，“为了建设健康城市，市中区卫生所在东湖公园投资建设了健康小屋，目前正在紧锣密鼓地建设中，为广大群众提供一个科普、了解健康知识的场所，建成后将设有健康保健中心、血压监测仪等。等可以为居民提供健康机舱内将可以测量身高、体重、血压等自测设备，同时机舱内还会放置一些有关不同疾病的宣传册，供市民静坐冥想。了解疾病预防，让每个人都能健康生活，提高健康质量。”
（枣庄新闻网）
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