步天徒步夏令营·攀登四姑娘山之巅
八年来，补天徒步带领数千名来自全国各地及海外的孩子穿越高山、草原、沙漠、热带雨林、林海雪原、森林、古道、横断高原徒步中国西南部的山脉。 、攀登海拔5000米以上的雪山、穿越地球上最古老的沙漠纳米比亚红色沙漠、还徒步65公里的新疆喀拉峻草原、60公里的全球经典徒步熊野步道朝圣等等……我们用科学的徒步节奏、专业的徒步配比、安全的后勤保障、有趣的活动设计，带孩子们通过徒步、露营、高海拔登山的体验，让孩子在徒步中成长。感受广阔的世界，让家人在徒步中更加和谐轻松。
2023年8月5日凌晨，我们专业的徒步教练、户外教练、登山向导团队带领16名队员成功登顶海拔5025米的四姑娘山主峰。许多孩子和许多家长完成了人生中第一次5000m+的雪山攀登。
虽然有的队员没有登顶，但大家都体验并享受了登山的过程和乐趣，锻炼了坚定的意志力和韧性。
△2023年四姑娘山大峰登山营队员合影@登山博物馆
我相信，登山的年轻人打开了看到世界的另一扇窗。
拥有更坚强的意志和更完整的世界观
探索人生，探索未知，探索极限！
△2023年大丰，拥有5年补田经验的老队员王子奇成功登顶
2024年暑假，我们再次出发！
向热爱登山的年轻人发出邀请。
雪山攀登 |四姑娘山山顶
人生第一座海拔5000米以上的雪山
体验攀登成就|专业安全保障
系统学习登山技能｜登山精神启蒙
（总第2期）
活动时间：2024/7/28-8/3（7天6晚）
招募对象：10岁以上青少年、亲子/单人飞行
△2023年四姑娘山山顶登山营
步行的亮点
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✔️由擅长带孩子爬山的专业教练和登山向导带领
✔️人生第一座5000m+雪山·开始高海拔雪山攀登
✔️高空专业安全保障&完善后勤保障·轻徒步
✔️科学适合儿童的行程设计·提高登顶率
✔️山地课堂·系统学习登山知识
✔️中国自由攀岩发源地·登山精神启蒙
✔️还有可爱的国宝大熊猫
✔️舒适的住宿体验·无特种部队
✔️阿尔卑斯摄影师随行，定格难忘回忆
△2023年四姑娘山登山队
01人生第一座建筑5000米+
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在中国所有的原生雪山中，
四姑娘山·大峰
是一家适合带孩子的家庭入住的酒店
完成5000多米的攀爬挑战，
一座可以体验雪山登山乐趣的山。
四姑娘山藏语为“斯古拉”，意为生日神，后发音为“四姑娘”。 “三沟四峰”是四姑娘山的核心，即双桥沟、长坪沟、海子沟、幺妹峰、三姑娘山、二姑娘山、大干岗山。主峰幺妹峰海拔6250米。是四川第二高峰，被誉为“蜀山皇后”。
夏季四姑娘山植物茂密。
空气中含氧量高，
可以大大提高攀登雪山的舒适度。
增加登顶概率。
四姑娘山是中国最早开始商业攀登的地区。
山地户外运动的完善管理，
有很强的安全性。
△2023年四姑娘山大峰登山营·登山前“签名画画”
四姑娘山主峰海拔5025米。
从海子沟到大峰峰的登山路线清晰。
从山口到山顶的道路已铺设护栏。
大大避免了滑倒和跌倒的风险。
安全有保障，
全程无危险路段。
△2023年四姑娘山山顶登山营
2023年夏令营的独行少年江如意（14岁）在登山日记中写道：
我喜欢爬山。也许是旅途中尝到的甘甜的溪水，也许是偶然看到的翱翔的苍鹰，也许是克服重重困难达到目标的成就感，也许是融入自然后开阔的心胸。
我相信，在今后的人生中，我会攀登更多的高山，欣赏这幅“一览众山小”的壮丽画卷，感受“能登顶”的向往和自豪。
△蒋如意在2023年大丰登山营行程分享会上
02适合儿童的高海拔登山设计
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补田星星长期带孩子户外徒步、爬山，非常了解城市孩子的身体发育特点和规律的生活节奏。我们放弃了常规的4、5天的登山行程，将登山行程设计为6天。
这样的设计让团队有足够的时间适应高海拔，提高登顶率。
我们在长坪沟专门设计了全天高海拔徒步适应性训练，在海拔3500-3700米的原始森林里完成了10-14公里的高原徒步。
长坪沟至毕棚沟的穿越路线被中国户外界公认为中国十大经典徒步路线之一。青少年可以沿途欣赏高原美景，近距离观赏幺妹峰、坡缪峰的雄伟，感受雪山的雄伟。
△2023年大丰攀登·长坪沟适应性训练
我们特别设计了大海子一晚露营行程，将一日14公里、1000米的攀登分成常规攀登路线上的两天，让青少年有更多的时间适应高海拔、调整状态。
在高海拔地区，避免高原反应的最好办法就是慢慢升高海拔，适应环境。
△大海子·四姑娘山最大的高山湖泊
只有旅行足够长，青少年才能享受登山的乐趣，体验“东方阿尔卑斯山”的美景。
四姑娘山区植被丰富。青少年将发现各种高海拔植物和昆虫，看到川西高原的物种多样性。
△2023大丰登山营·不只是攀登，更是享受攀登
四姑娘山登山运动的发展史，是一部中国户外登山运动的浓缩史。
我们将带领青少年走进四姑娘山登山博物馆，聆听登山者的故事，了解攀岩，了解专业的雪山登山装备。
△2023年大丰登山营·参观登山博物馆
在专业教练设计的登山课程中，青少年将系统学习专业登山知识，逐渐形成自己的登山看法。
△2023年大丰登山营·沉浸式山地课堂
03专业完整的雪山攀登保障
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2024年四姑娘山大峰登山营，我们将继续为有孩子的家庭提供轻装高海拔登山计划。我们将聘请当地专业的高海拔户外教练和登山向导带队，以及当地的后勤保障团队为队员提供户外安全保障。保证。
从北京出发的1-2名领队具有丰富的带孩子徒步经验，多次登上四姑娘山山顶；
当地有2-4名专业登山领队，均为持证导游。他们具有丰富的高原医学知识和实践经验。他们熟悉川西山峰，曾带队攀登四姑娘山第一、二、三峰数百次；
登顶当天的高山合作与队员分配比例为1：1，关注每一位队员。
本次夏令营，我们还派出了专业的山地摄影师，为队员们记录登顶瞬间，定格难忘的回忆。
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专业登山向导在大本营讲解登山的注意事项以及如何佩戴头盔。
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登顶当天高山合作与队员比例为1:1
我们选择的露营帐篷都是专业的高空三季帐篷，睡袋都是高空羽绒睡袋。
△统一专业高空帐篷
我们将在大海子营地（海拔3800米）和大丰大本营（海拔4300米）搭建大型球形帐篷，为队员提供舒适的休息和就餐空间。
在营地，我们会准备荤素搭配的高标准营地餐，以及水果、糕点、巧克力等补充能量的零食。徒步途中的路餐，我们会准备方便面、自热米饭、能量饮料、能量棒等。
△营地内搭建的大球帐篷，配备露营桌椅，提供荤素餐，并提供水果和茶水。
△布田行走岱子营航拍
所有队员徒步轻装，以节省体力，保证攀登体验。沉重的行李被装进专业的户外背包里，由马队驮上山，运送10-12匹马。
△我们提供专业防水包
在大丰大本营，我们选择了登山石屋。石屋只有三间，夏天预订比较紧张，所以我们提前锁好了。大本营海拔4300米。石屋比帐篷更防风、更舒适，可以保证队员的休息质量，为登顶日做好准备。
▲ 大本营只有三间登山石屋
04孩子想要成就感和乐趣
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只有攀登雪山，才能体验海拔5000米以上的独特攀登体验——
行走在“空气稀薄”地带，看着令人叹为观止的风景，努力克服重重困难，思考是坚持还是放弃。
登顶后的成就感无与伦比！
或者，放弃但不留遗憾的坦然。
登顶当天，以小组形式出发，以确保每个团队保持相同的平均节奏，并设定关闭时间以提高集体安全。队员们凌晨4点前出发，确保在天气窗口内登顶海拔5025米的峰顶。
当我们出发时，明月稀疏的星光下的雪山显得十分庄严，头顶的星星似乎触手可及。当队伍向上行进时，头灯照亮了山路，一长串头灯缓缓上升。
每个登山者都在努力向上、向上，不是为了挑战山峰，而是为了挑战自己的极限。
随着队员们越爬越高，天空变得越来越明亮，阳光驱散了大片的云雾。冉冉升起的太阳把雪山染成了粉红色，远处连绵的群山渐渐变得清晰起来——这是海拔5000米以上的独特风景。
这一刻，几天的攀登体验和成就感将达到巅峰！
我们将为每一位成功登顶并安全返回大本营的队员颁发专属的登顶纪念奖牌。
去年成功登顶的波波（9岁）带着登顶奖牌一路回到成都，成就感十足。相信他未来会攀登更多的高峰！
△波波和妈妈佩戴着自己的登顶奖牌
我们将为成功登顶的队员办理一份官方证书——四川省登山协会颁发的登顶证书。
5000米登顶证书是未来攀登6000米雪山的敲门砖。这是一个总结，也是一个新的开始。
△申请官方登顶证书
当然，孩子们最喜欢的大熊猫也包含在行程中！
从成都前往四姑娘山，会经过卧龙大熊猫保护基地。我们一起去看看国宝吧！
△在
卧龙大熊猫基地近距离观赏国宝
05舒适的行程及住宿体验
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在四姑娘山大峰登山营，我们团队精心挑选正规、高标准的住宿，确保大家以更好的状态完成雪山攀登。
成都五星级酒店，交通便利，前往双流机场、天府机场。
四姑娘山镇精品酒店，适合家庭和儿童入住，拥有干净舒适的客房、登山课程的公共空间、标准的餐饮餐厅。
大海子营地帐篷营地和大丰大本营石屋统布都为每位队员提供专业的露营装备（羽绒睡袋、防潮垫）。
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行程期间住宿安排
日常的
每日行程
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D1 抵达成都-聚会
D2 游山——途经卧龙看大熊猫——到达四姑娘山小镇（3300m）——开幕式
D3适应日-长坪沟徒步-高海拔登山课
*徒步距离10-14km，海拔3500-3700m
D4登山日-登山博物馆(3300m)-海子沟-岱子营露营(3800m)
*徒步距离约12km，爬升500m。
D5 登山日-大海子营地(3800m)-大丰大本营(4300m)-登顶简报
*徒步距离约4.5km，爬升500m
D6 登顶日-大峰峰（5035m）-海子沟-四姑娘山镇（3300m）-篝火营地
* 到达山顶 3 公里，爬升 700 米
下行3公里到达大本营，12公里到达海子沟口公路。
D7 返回成都-告别朋友
※每日行程将根据天气及参赛者身体状况灵活调整。
和谁一起
和谁一起？
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小雪
•补天行联合创始人
•步田徒步高级徒步教练
•美国LNT无痕林业初级教练
•国际荒野医学协会荒野急救员
（WMA-第一）
•拥有WAFA高级野外急救资格
•拥有美国AHA心脏协会颁发的急救资格
•美国哈佛大学教育学院高质量少儿对话培训认证
*拥有7年以上儿童户外领队和教练经验，带领数千名孩子走进大自然徒步、登山；
*担任数百场补田景观徒步系列班、节气森林班、单日登山徒步的总领队和教练，是众多孩子的户外登山启蒙老师；
*2016年起担任补田多个儿童自然营、徒步营总领队；
*补田香港山海户外营总领队、补田TMB勃朗峰徒步营总领队、补田四姑娘山徒步营总领队、补天雅拉雪山徒步营总领队、补田四姑娘山登山营总领队团队，补田库布其沙漠穿越总领队，补田东北雪谷徒步营+雪屋建设营总领队，补田徽州自然营总领队，布天纳米比亚野生豪华营地等；
*多次完成百公里山地越野比赛，70.3超铁人三项完赛者，滑雪运动爱好者，曾在美国、法国、意大利、西班牙、瑞士、芬兰、挪威等十几个国家徒步登山。露营时重新装弹。
冬瓜
•补天行走与山主的长期合作
•国家职业资格山地户外教练
•中国登山协会户外教练
•中法联合山地救援训练认证领队
*2006年开始从事高海拔登山徒步向导工作，常年带领团队攀登川西高海拔山峰。对攀登四姑娘山第一峰、第二峰、第三峰非常熟悉，有丰富的带领孩子攀登的经验；
*2012年，他作为中国人首次登上四川第三高峰神尼山的团队成员。此次攀登被评选为中国十大高山攀岩赛事之一；
*具体导师安排届时可能会进行微调；导师人数根据报名人数安排。
活动详情
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●活动时间
·2024/7/28-8/3（7天6晚）
● 配送点
四川省成都市
● 适合年龄
·10岁以上儿童、亲子家庭；老玩家被允许单飞
·报名需经过领队评估，报名后需保持登山训练；经验证明，每天保持一定频率的登山训练对于成功登顶非常有帮助。
●徒步难度
⚠️攀登雪山需要一定的户外基础和体力储备。我们将提醒参与者在出行前六周进行适应性体能训练，做好充分的身体准备。攀登的主要困难是海拔高。我们在行程设计上就做好了充分的高原适应准备。教练还会根据参赛者的身体状况，有节奏地安排出行计划。总体来说，登顶的概率还是很大的。
●活动费用
·亲子：12800元/人，大小同价
·单人飞行：14800元/人
优惠政策
·同行优惠：两人同行，每人优惠200元；三人及以上同行，每人可优惠300元。
·以上折扣与会员折扣不重叠。
●费用包括：
1、专业教练团队：高海拔徒步登山线路实行高比例后勤保障，按人数分配
·1-2名领队从北京出发；
·2-4名当地专业登山向导；
·登顶当日登山配合及队员比例为1：1（1000元/人），保证登山安全，提高登顶率；
·专业山地摄影师1名（随队3天）；
·10-12匹驮马；
2、专业装备：高空登山装备（含登山头盔、专业防水背包、卫星电话、高空医疗急救氧气、高空专用急救包）、全套个人露营装备（含高空帐篷、羽绒睡袋、防潮垫）、营地公共装备、营地圆顶帐篷、折叠桌椅等；
3、体验活动：行程中包含的所有活动体验的门票、活动费以及所需的设备使用费和材料费；
4、住宿：行程中所有住宿包含成都五星级酒店1晚、四姑娘山精选舒适酒店3晚、大海子私人营地1晚（含全套露营装备）、1晚登山大本营的石屋。夜间（共用房间，提供羽绒睡袋、防潮垫）；
5、餐饮：行程期间所有餐食，包括营地餐（荤素搭配，保证营养摄入）、公路餐包以及徒步时提供登山能量的能量包；
6、交通：行程中包含的巴士、班车、机场送机费用；
7、保险：全程意外险及户外急救等公共装备；
8.其他：官方峰会证书申请费。
费用不包括：
1、出发城市至集合地点的火车票、机票等交通费用；
2. 机场接机费；
3、默认每户一间房间/帐篷（标间、2大2小家庭两间），如家庭需要额外房间，须自行承担房差；
4、因个人与标准行程不一致而产生的额外费用，如提前或迟到/出发、食宿路费、额外送机费、因个人原因产生的马匹使用费等；
5、行程中未提及的其他费用。
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工作时间：09:00-20:00
周六、周日及节假日可能会稍有延迟，请稍候。
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